24/03/2025
Die Soltau Therme ist weit mehr als nur ein gewöhnliches Schwimmbad; sie ist ein wahres Juwel der Erholung und der perfekte Ort, um dem hektischen Alltag zu entfliehen. Eingebettet in eine Architektur, die von Licht und Weite geprägt ist, eröffnet sich Ihnen eine Welt, in der Sie tief durchatmen, die Seele baumeln lassen und neue Energie schöpfen können. Ob Sie auf der Suche nach tiefgreifender Entspannung sind, sportliche Aktivitäten bevorzugen oder einen unvergesslichen Tag mit Ihrer Familie verbringen möchten – die Soltau Therme bietet für jeden Wunsch das passende Angebot und verspricht Momente des Wohlbefindens, die lange nachwirken.

- Die heilende Kraft des Solebades: Ein Gefühl wie am Meer
- Die vielfältige Saunawelt: Ein Paradies für Körper und Seele
- Die Salzgrotte: Eine Oase der Stille und Regeneration
- Wohlbefinden und Ruhe: Exklusive Wellnessbehandlungen
- Schwimmspaß und Action für die ganze Familie
- Besondere Events: Candlelight Therme und mehr
- Praktische Tipps für Ihren Besuch in der Soltau Therme
- Häufig gestellte Fragen zur Soltau Therme
- Welche Arten von Saunen gibt es in der Soltau Therme?
- Kann man in der Soltau Therme auch schwimmen, wenn man keine Ruhe sucht?
- Muss die Salzgrotte im Voraus gebucht werden?
- Gibt es spezielle Angebote für Familien mit Kindern?
- Werden Wellnessbehandlungen und Massagen angeboten?
- Gibt es Abendveranstaltungen in der Soltau Therme?
- Ist die Saunalandschaft in der Soltau Therme textilfrei?
- Kann man Bademäntel und Handtücher in der Soltau Therme ausleihen?
Die heilende Kraft des Solebades: Ein Gefühl wie am Meer
Das Solebad in der Soltau Therme ist eine unvergleichliche Oase der Regeneration, die Sie in einen Zustand der Schwerelosigkeit versetzt. Mit Wassertemperaturen von bis zu 36 Grad Celsius und einer perfekt abgestimmten Solekonzentration bietet es ein Badeerlebnis, das dem Schwimmen im Meer erstaunlich nahekommt. Das mineralreiche Salzwasser, das sanft Ihren Körper umhüllt, trägt spürbar dazu bei, den Organismus auf natürliche Weise zu entgiften, die Haut zu revitalisieren und tiefliegende Muskelverspannungen aufzulösen. Es ist die ideale Umgebung, um den Körper sanft zu entlasten, Gelenke zu schonen und gleichzeitig neue Lebensenergie zu tanken.
Dieses einzigartige Badeerlebnis wird durch eine stimmungsvolle Wassergrotte ergänzt, deren sanftes Licht und beruhigende Klänge zum Träumen einladen. Der integrierte Whirlpool sorgt mit seinen sprudelnden Massagedüsen für eine zusätzliche Entspannung der Muskulatur und fördert die Durchblutung. Hier können Genießer stundenlang verweilen, die Leichtigkeit des Wassers spüren und die wohltuende Wirkung der Sole auf Körper und Geist in vollen Zügen genießen. Es ist ein Erlebnis, das sowohl belebend als auch zutiefst entspannend wirkt und den Alltagsstress im Nu vergessen lässt.
Die vielfältige Saunawelt: Ein Paradies für Körper und Seele
Für Liebhaber der Saunakultur ist die Soltau Therme ein absolutes Paradies. Die großzügige und konsequent textilfreie Saunalandschaft bietet eine beeindruckende Auswahl an Saunen, die alle Sinne ansprechen und unterschiedliche Schwerpunkte setzen, um Ihr persönliches Wohlbefinden zu maximieren. Jede Sauna verspricht ein einzigartiges Erlebnis, das auf seine Weise belebend, reinigend und zutiefst entspannend ist:
- Birkensauna: Eine traditionelle Sauna, die mit dem frischen, natürlichen Duft von Birkenholz eine besonders beruhigende und erdende Atmosphäre schafft.
- Kräutersauna: Hier werden Ihre Sinne durch sorgfältig ausgewählte aromatische Kräuteraufgüsse verwöhnt, die eine wohltuende Wirkung auf die Atemwege haben und den Geist klären.
- Meditations-Sauna: Ein Raum der Stille und inneren Einkehr, ideal, um zur Ruhe zu kommen, den Geist zu fokussieren und tiefe Entspannung zu finden.
- Salzkristall-Sauna: Die Kombination aus wohliger Wärme und den feinen Salzkristallen in der Luft unterstützt die Reinigung der Atemwege und fördert die Regeneration der Haut.
- Erd-Sauna: Eine besondere Saunaart, die oft eine tiefere, intensivere Hitze bietet und ein Gefühl von Geborgenheit und Ursprünglichkeit vermittelt.
- Kelo-Sauna: Gefertigt aus altem, langsam gewachsenem Polarkiefernholz, zeichnet sie sich durch ein besonders angenehmes, trockenes Raumklima und einen einzigartigen, harzigen Duft aus.
- Heide-Sauna: Inspiriert von der malerischen umliegenden Heidelandschaft, bietet diese Sauna ein authentisches und naturnahes Saunaerlebnis.
- Heide-Oase: Ein spezieller, ruhiger Bereich, der zum sanften Abkühlen und Entspannen nach dem Saunagang einlädt, oft mit sanfter Beleuchtung und bequemen Liegemöglichkeiten.
- Birken-Eck: Ein gemütlicher Rückzugsort, der das Naturerlebnis der Birkenwälder aufgreift und zum Verweilen einlädt.
- Dampfbad: Eine feuchte, milde Wärme, die besonders wohltuend für die Atemwege und die Haut ist und eine sanfte Entspannung des gesamten Körpers fördert.
Die wohltuende Stille in der Saunawelt wird lediglich vom leisen Zischen der aromatischen Aufgüsse unterbrochen, die Ihre Sinne mit betörenden Düften wie Lavendel, Orange oder Minze verzaubern. Zwischen den Saunagängen lädt der weitläufige Saunagarten zum Abkühlen an der frischen Luft ein, während der gemütliche Ruhepavillon mit Kamin eine behagliche Atmosphäre für tiefe Ruhe und Erholung bietet. Besondere Highlights wie die Klangschalenzeremonie bereichern das Saunaerlebnis zusätzlich und fördern eine tiefe meditative Entspannung, die Körper und Geist in Einklang bringt.
Für alle, die neu in der Welt des Saunierens sind, bietet die Soltau Therme regelmäßig kostenfreies Schnuppersaunieren an. Dies ist eine hervorragende Gelegenheit, die Vorzüge des Saunierens unter fachkundiger Anleitung kennenzulernen und sich mit den Abläufen vertraut zu machen. Bitte beachten Sie, dass die Saunalandschaft bewusst textilfrei gehalten ist, um das volle gesundheitliche Potenzial des Saunierens – wie die Förderung der Durchblutung und Entgiftung – optimal zu entfalten.
Vergleich der Sauna-Erlebnisse
| Sauna-Typ | Temperatur (ca.) | Luftfeuchtigkeit | Besonderheit / Wirkung |
|---|---|---|---|
| Birkensauna | 80-90°C | Niedrig | Klassische finnische Sauna; beruhigend, muskelentspannend, fördert die Durchblutung. |
| Kräutersauna | 60-70°C | Mittel | Milder und feuchter; wirkt wohltuend auf Atemwege und Schleimhäute, entspannend durch Aromen. |
| Salzkristall-Sauna | 70-80°C | Niedrig bis Mittel | Kombination aus Wärme und Salzionen; unterstützt Atemwegsreinigung und Hautgesundheit. |
| Dampfbad | 45-55°C | Hoch (ca. 100%) | Sehr feucht und mild; ideal für Atemwege, Hautpflege und tiefe Muskelentspannung. |
| Erd-Sauna | 90-100°C | Niedrig | Intensive, trockene Hitze; stark entschlackend und kreislaufanregend, erdiges Ambiente. |
Die Salzgrotte: Eine Oase der Stille und Regeneration
Die Salzgrotte der Soltau Therme ist eine wahre Insel der Ruhe und ein Geschenk für Ihre Atemwege und Ihre Haut. In einer Atmosphäre, die an eine natürliche Salzhöhle erinnert, umgeben von Millionen von Salzkristallen, können Sie sich auf bequemen Ruheliegen zurücklehnen, die Augen schließen und bei leiser, harmonischer Entspannungsmusik die heilsame Wirkung der salzhaltigen Luft genießen. Die 45-minütige Auszeit in der Salzgrotte ist eine Wohltat für Ihren gesamten Organismus und eine willkommene Ergänzung zu jedem Wellness-Programm.

Die feinsten Salzpartikel, die in der Luft schweben, wirken reinigend und beruhigend auf die Atemwege, können bei Allergien, Asthma und anderen Atemwegserkrankungen spürbare Linderung verschaffen und die Haut auf natürliche Weise revitalisieren. Es ist eine ideale Ergänzung zu einem intensiven Saunabesuch oder einem entspannenden Solebad und bietet eine tiefe Form der passiven Entspannung. Da die Plätze in der Salzgrotte begrenzt und sehr begehrt sind, ist es ratsam, Ihre persönliche Ruhe-Auszeit im Voraus zu buchen, um sich Ihren Platz zu sichern. Ihr Körper und Geist werden Ihnen für diese wertvolle Auszeit dankbar sein.
Wohlbefinden und Ruhe: Exklusive Wellnessbehandlungen
Neben den umfangreichen Bade- und Saunaangeboten verwöhnt die Soltau Therme ihre Gäste auch mit einer erlesenen Auswahl an stilvollen Wellnessbehandlungen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind und ein ganzheitliches Wohlbefinden fördern. Die eleganten Ruheräume der Sauna sind bereits hervorragende Rückzugsoasen, doch wer sich ein Höchstmaß an Verwöhnung gönnen möchte, findet hier eine breite Palette an Möglichkeiten, um Körper und Seele in vollkommenen Einklang zu bringen.
Stellen Sie sich vor, Sie tauchen ein in ein luxuriöses Kleopatrabad, das Ihre Haut mit kostbaren Milch- und Ölextrakten intensiv pflegt und Sie in einen Zustand tiefer, königlicher Entspannung versetzt. Oder vielleicht bevorzugen Sie eine traditionelle Ayurveda-Massage, die mit warmen Ölen und gezielten Griffen nicht nur Verspannungen löst, sondern auch den Energiefluss im Körper harmonisiert und das innere Gleichgewicht wiederherstellt. Auch verjüngende Gesichtsbehandlungen stehen zur Verfügung, die Ihre Haut zum Strahlen bringen, feine Linien mildern und Ihnen ein frisches, vitales Aussehen verleihen. Diese Behandlungen sind die perfekte Ergänzung zu einem Tag voller Entspannung und tragen maßgeblich zu Ihrem ganzheitlichen Wohlbefinden bei.
Schwimmspaß und Action für die ganze Familie
Die Soltau Therme ist nicht nur ein Ort der stillen Ruhe, sondern auch ein pulsierendes Paradies für alle Wasserratten und Familien, die Abwechslung und Action suchen. Wer sich nicht nur nach tiefer Entspannung sehnt, sondern auch ausgelassenen Schwimmspaß und aufregende Abenteuer erleben möchte, kommt hier voll auf seine Kosten. Der moderne Sport- und Erlebnisbadebereich punktet mit einem innovativen Cabriodach, das bei schönem Wetter geöffnet werden kann und das unvergleichliche Gefühl eines Freibades vermittelt, während man gleichzeitig die Annehmlichkeiten einer modernen Therme genießt – eine perfekte Kombination aus Freiheit und Komfort.
Im Sportschwimmbecken können sportlich Ambitionierte ihre Bahnen ziehen und an ihrer Kondition arbeiten, während der Sprungturm Adrenalinjunkies zu waghalsigen Sprüngen aus unterschiedlichen Höhen einlädt. Besonders beliebt bei den jüngsten Gästen ist das farbenfrohe Kinder-Badeland, ein speziell auf die Bedürfnisse von Kindern zugeschnittener Bereich mit flachen Becken, interaktiven Wasserspielen und bunten Attraktionen, der für sicheren und unbegrenzten Spaß sorgt. Die rasante Riesenrutsche verspricht witzige Abfahrten und jede Menge Lacher, die Groß und Klein gleichermaßen begeistern. In den warmen Sommermonaten ergänzt ein angeschlossenes Freibad das umfangreiche Angebot, ideal für sonnige Tage, an denen man das Beste aus beiden Welten erleben möchte. Die großzügige Sonnenterrasse lädt zum Sonnenbaden und Entspannen zwischen den Schwimmeinheiten ein. Die Soltau Therme bietet zudem ein abwechslungsreiches Ferien- und Spielnachmittagprogramm, das speziell für Familien konzipiert wurde und den Aufenthalt zu einem unvergesslichen Erlebnis für alle Altersgruppen macht.

Besondere Events: Candlelight Therme und mehr
Die Soltau Therme überrascht ihre Gäste regelmäßig mit besonderen Events, die den Besuch zu einem noch unvergesslicheren Erlebnis machen und eine ganz neue Seite der Therme offenbaren. Ein absolutes Highlight im Veranstaltungskalender ist die beliebte Candlelight Therme, die an jedem 1. und 3. Freitag im Monat stattfindet. Von 19:00 bis 22:00 Uhr verwandelt sich die gesamte Thermenlandschaft in eine stimmungsvolle und romantische Lounge, in der Sie den Arbeitsalltag und alle Sorgen spielerisch hinter sich lassen können.
Genießen Sie an diesen Abenden erlesene Cocktails, die von sanfter Musik begleitet werden, und tauchen Sie ein in eine lockere und entspannte Atmosphäre, die zum Plaudern, Träumen und Loslassen einlädt. Es ist die perfekte Möglichkeit, total relaxed ins Wochenende zu starten und eine ganz besondere, beinahe magische Seite der Soltau Therme kennenzulernen. Diese Abendveranstaltungen sind ideal für Paare, die eine romantische Auszeit suchen, oder für Freunde, die gemeinsam eine entspannte und gesellige Zeit verbringen möchten. Darüber hinaus bietet die Therme in den Ferienzeiten spezielle Ferien- und Spielnachmittagsprogramme, die speziell auf die Bedürfnisse von Familien zugeschnitten sind und für zusätzliche Unterhaltung und Abwechslung sorgen, sodass auch die jüngsten Gäste voll auf ihre Kosten kommen.
Praktische Tipps für Ihren Besuch in der Soltau Therme
Damit Ihr Besuch in der Soltau Therme so angenehm und unkompliziert wie möglich wird, haben wir hier einige praktische Hinweise für Sie zusammengestellt:
- Handtücher und Bademäntel: Sollten Sie Ihr eigenes Handtuch oder Ihren Bademantel vergessen haben oder einfach leichter reisen möchten, können diese bequem direkt vor Ort an der Kasse gegen eine geringe Gebühr ausgeliehen werden. Für Bademäntel wird eine Gebühr von 8 Euro und für Saunatücher 5 Euro erhoben.
- Salzgrotte: Um sich Ihren Platz für die begehrte 45-minütige Auszeit in der Salzgrotte zu sichern und eine ungestörte Entspannung zu gewährleisten, empfiehlt es sich dringend, diese im Voraus zu buchen.
- Schnuppersaunieren: Wenn Sie noch keine Erfahrung mit dem Saunieren haben oder einfach die verschiedenen Saunaarten kennenlernen möchten, informieren Sie sich über die regelmäßig angebotenen kostenfreien Schnupperangebote. Sie sind eine ideale Möglichkeit, entspannt in die Welt des Saunierens einzutauchen.
- Anreise: Die Soltau Therme liegt am nördlichen Rand der Heidestadt Soltau und ist sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Ausreichend Parkplätze sind in der Regel vorhanden.
Häufig gestellte Fragen zur Soltau Therme
Welche Arten von Saunen gibt es in der Soltau Therme?
Die Soltau Therme bietet eine beeindruckende Vielfalt an Saunen für jeden Geschmack. Dazu gehören die Birkensauna, Kräutersauna, Meditations-Sauna, Salzkristall-Sauna, Erd-Sauna, Kelo-Sauna, Heide-Sauna, Heide-Oase, Birken-Eck sowie ein klassisches Dampfbad. Jede Sauna bietet ein einzigartiges Erlebnis mit spezifischen Temperaturen und aromatischen Aufgüssen.
Kann man in der Soltau Therme auch schwimmen, wenn man keine Ruhe sucht?
Ja, absolut! Die Soltau Therme ist auch ein Paradies für aktive Schwimmer und Familien. Sie verfügt über einen umfangreichen Sport- und Erlebnisbadebereich mit einem Sportschwimmbecken, einem aufregenden Sprungturm, einer rasanten Riesenrutsche und einem speziell für Kinder konzipierten Badeland. In den Sommermonaten ergänzt zudem ein angeschlossenes Freibad das Angebot, und ein innovatives Cabriodach sorgt bei schönem Wetter für Open-Air-Feeling.
Muss die Salzgrotte im Voraus gebucht werden?
Ja, um eine entspannte und ungestörte Erfahrung in der Salzgrotte zu gewährleisten, muss die 45-minütige Sitzung im Voraus gebucht werden. Dies stellt sicher, dass Sie Ihren Platz sicher haben und die volle Konzentration auf Ihre Entspannung legen können.

Gibt es spezielle Angebote für Familien mit Kindern?
Ja, die Soltau Therme ist sehr familienfreundlich. Neben dem beliebten Kinder-Badeland und der Riesenrutsche gibt es ein abwechslungsreiches Ferien- und Spielnachmittagprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse und die Unterhaltung von Familien mit Kindern zugeschnitten ist und für viel Spaß sorgt.
Werden Wellnessbehandlungen und Massagen angeboten?
Ja, die Soltau Therme bietet eine erlesene Auswahl an Wellnessbehandlungen an, um Ihr Wohlbefinden zu maximieren. Dazu gehören luxuriöse Kleopatrabaeder, entspannende Ayurveda-Massagen sowie verjüngende Gesichtsbehandlungen, die Sie zusätzlich buchen können, um sich rundum verwöhnen zu lassen.
Gibt es Abendveranstaltungen in der Soltau Therme?
Ja, ein beliebtes und stimmungsvolles Highlight ist die Candlelight Therme, die an jedem 1. und 3. Freitag im Monat stattfindet. Hier können Sie von 19:00 bis 22:00 Uhr in einer ganz besonderen Atmosphäre Cocktails, sanfte Musik und eine gelöste Stimmung genießen – perfekt, um entspannt ins Wochenende zu starten.
Ist die Saunalandschaft in der Soltau Therme textilfrei?
Ja, die großzügige Saunalandschaft der Soltau Therme ist konsequent textilfrei. Dies ermöglicht ein authentisches und gesundheitsförderndes Saunaerlebnis, das die positiven Effekte des Saunierens auf den Körper optimal zur Geltung bringt.
Kann man Bademäntel und Handtücher in der Soltau Therme ausleihen?
Ja, falls Sie Ihre eigenen Utensilien vergessen haben, können Bademäntel und Saunatücher gegen eine Gebühr direkt an der Kasse der Therme ausgeliehen werden (8 Euro für Bademäntel, 5 Euro für Saunatücher).
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