Was gibt es in der Sauna zu essen?

Sauna, Wellness & Genuss: Ihre Auszeit

27/07/2023

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In unserer schnelllebigen Welt sehnen sich immer mehr Menschen nach Momenten der Ruhe, des Wohlbefindens und der tiefen Entspannung. Eine Auszeit in einer Saunalandschaft bietet genau das: einen Rückzugsort, an dem Körper und Geist neue Energie schöpfen können. Doch was macht ein wirklich umfassendes Wellness-Erlebnis aus? Es ist die perfekte Symbiose aus Wärme, wohltuenden Anwendungen und, oft unterschätzt, der richtigen kulinarischen Begleitung. Das Copa Ca Backum in Herten hat diesen ganzheitlichen Ansatz perfektioniert und bietet seinen Gästen nicht nur eine beeindruckende Saunawelt und vielfältige Wellness-Angebote, sondern auch eine exquisite Gastronomie, die den Gaumen verwöhnt und das Wohlbefinden abrundet.

Was gibt es in der Sauna zu essen?
Frühstück, Salate, hausgemachte Suppen und kleine bis große Gerichte stehen im Sauna-Restaurant bereit, wenn der Appetit geweckt ist. Auch in der Wasserwelt und im Freibad sind Essen und Getränke erhältlich: Im Innenbereich gibt es ein Bistro, während der Freibad-Saison ist draußen auch der Freibad-Kiosk geöffnet.
Inhaltsverzeichnis

Die Welt der Saunen im Copa Ca Backum: Eine Oase der Wärme

Die Saunalandschaft des Copa Ca Backum ist eine wahre Schatzkammer für Saunaliebhaber und jene, die es werden wollen. Mit insgesamt sieben Saunen und einem Dampfbad bietet sie eine beeindruckende Vielfalt, die jedem Bedürfnis gerecht wird. Jede Sauna hat ihren eigenen Charakter und ihre spezifische Wirkung, von sanfter Wärme bis zu intensiver Hitze, von aromatischen Aufgüssen bis zu stimmungsvollen Lichtspielen. Dies ermöglicht es den Besuchern, ihre ganz persönliche Wohlfühltemperatur und Atmosphäre zu finden und eine maßgeschneiderte Entspannung zu erleben.

  • Die Kräutersauna (85°C) verführt mit natürlichen Düften und ätherischen Ölen, die die Atemwege befreien und eine beruhigende Wirkung auf den Geist haben. Hier wird der Saunagang zu einem olfaktorischen Erlebnis, das tief entspannt.
  • In der Geysirsauna (60°C) erwartet Sie eine mildere Wärme, ideal für den Einstieg oder für längere Verweildauern. Die moderaten Temperaturen sind besonders kreislaufschonend und laden zum Verweilen ein.
  • Die Sternenhimmelsauna (85°C) bietet eine magische Atmosphäre unter einem funkelnden Lichterdach, das an einen nächtlichen Sternenhimmel erinnert. Diese visuelle Komponente verstärkt die meditative Wirkung des Saunierens.
  • Die Erdsauna (90°C) ist ein besonderes Highlight, oft in die Erde gebaut, was eine besonders gleichmäßige und angenehme Hitzeabgabe ermöglicht. Hier spürt man die Ursprünglichkeit des Saunabades.
  • Die Galeriesauna (85°C) besticht durch ihr offenes Design und bietet oft einen schönen Ausblick, der die Sinne zusätzlich belebt und zur Entspannung beiträgt.
  • Für die Liebhaber intensiver Hitze ist die Vulkansauna (100°C) die erste Wahl. Hier werden die Abwehrkräfte des Körpers besonders stark gefordert und gestärkt, ein wahrer Kick für den Kreislauf.
  • Die Klangsauna (85°C) verbindet Wärme mit harmonischen Klängen und Vibrationen, die tief in den Körper eindringen und eine ganzheitliche Entspannung fördern. Ein einzigartiges Erlebnis für alle Sinne.
  • Das Dampfbad (45°C) mit seiner hohen Luftfeuchtigkeit ist ideal für die Reinigung der Haut und die Befreiung der Atemwege. Es ist eine sanfte Alternative zur klassischen Sauna und besonders wohltuend.

Zwischen den Saunagängen lädt ein neu hinzugekommenes Solebecken zur Abkühlung und weiteren Entspannung ein. Das salzhaltige Wasser wirkt beruhigend auf die Haut und unterstützt die Regeneration des Körpers nach der Hitze.

Wellness für Körper und Seele: Entspannung pur in der Copa Oase

Über die Saunalandschaft hinaus bietet das Copa Ca Backum in seiner Copa Oase ein umfangreiches Wellness-Angebot, das keine Wünsche offenlässt. Hier dreht sich alles um die ganzheitliche Pflege von Körper und Seele. Von pflegenden Fußbehandlungen, die müden Füßen neue Leichtigkeit verleihen, über belebende Gesichtsbehandlungen, die den Teint strahlen lassen, bis hin zu tiefenwirksamen Massagen – das Spektrum ist breit und auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten.

Besonders reizvoll sind die saisonalen Aktionen und Kombi-Pakete, die eine ideale Möglichkeit bieten, verschiedene Anwendungen zu einem harmonischen Erlebnis zu verbinden. Ein Beispiel hierfür ist die "Beauty-Wellnesspause", ein knapp zweistündiges Verwöhnprogramm, das ein Traumbad aus Milch und Honig umfasst. Dieses Bad nährt die Haut und hinterlässt ein seidig-weiches Gefühl. Ergänzt wird es durch eine Körperpackung aus Shea-Butter, die intensive Feuchtigkeit spendet und die Haut geschmeidig macht, gefolgt von einer revitalisierenden Gesichtsbehandlung, die den Teint erfrischt und zum Strahlen bringt. Solche Pakete sind speziell darauf ausgelegt, eine umfassende Erholung zu gewährleisten und den Alltagsstress vollständig hinter sich zu lassen.

Die qualifizierten Therapeuten in der Copa Oase sorgen mit geschulten Händen und einer beruhigenden Atmosphäre dafür, dass jede Behandlung zu einem unvergesslichen Erlebnis wird. Hier können Sie sich fallen lassen und die wohltuende Wirkung professioneller Anwendungen voll und ganz genießen.

Kulinarische Genüsse in der Saunawelt: Mehr als nur Entspannung

Ein oft unterschätzter Aspekt eines vollendeten Wellness-Tages ist die passende Verpflegung. Nach intensiven Saunagängen und wohltuenden Behandlungen verspürt der Körper oft das Bedürfnis nach Energie und Flüssigkeit. Die Gastronomie in der Saunawelt des Copa Ca Backum hat dies erkannt und bietet ein vielfältiges Angebot, das perfekt auf die Bedürfnisse von Saunabesuchern abgestimmt ist. Hier geht es nicht nur darum, den Hunger zu stillen, sondern das Wohlbefinden mit gesunden und schmackhaften Speisen abzurunden.

Im Sauna-Restaurant erwartet Sie eine Auswahl, die von leichten Snacks bis zu vollwertigen Mahlzeiten reicht. Schon am Morgen können Sie sich mit einem stärkenden Frühstück auf den Tag einstimmen. Für zwischendurch oder als leichte Mahlzeit stehen frische, knackige Salate bereit, die mit hochwertigen Zutaten zubereitet werden und Vitamine und Mineralien liefern, die der Körper nach dem Schwitzen besonders gut gebrauchen kann. Hausgemachte Suppen sind nicht nur wärmend und wohltuend, sondern auch leicht verdaulich und versorgen den Körper mit wichtigen Nährstoffen und Flüssigkeit. Darüber hinaus gibt es eine Auswahl an kleinen bis großen Gerichten, die sowohl den kleinen Appetit als auch den großen Hunger stillen. Von vegetarischen Optionen bis zu herzhaften Speisen ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Die saisonalen Angebote sorgen für Abwechslung und frische Ideen auf der Speisekarte. So können Sie sicher sein, dass stets frische, regional inspirierte Gerichte angeboten werden, die den Gaumen überraschen und begeistern. Die Küche legt Wert auf Qualität und Bekömmlichkeit, um das Gefühl der Leichtigkeit und des Wohlbefindens nach dem Saunieren nicht zu beeinträchtigen. Es ist die ideale Ergänzung zu einem Tag voller Entspannung und Regeneration.

Wichtig ist es, während und nach dem Saunabesuch ausreichend zu trinken. Das Sauna-Restaurant bietet hierfür eine breite Palette an Getränken an, von erfrischenden Säften über vitalisierendes Mineralwasser bis hin zu beruhigenden Tees. Eine gute Hydrierung ist essentiell für die Gesundheit und das Wohlbefinden, insbesondere nach dem Flüssigkeitsverlust durch das Schwitzen.

Ihr Weg zur vollkommenen Auszeit: Praktische Tipps und Angebote

Um Ihren Besuch im Copa Ca Backum optimal zu gestalten und das Maximum an Entspannung herauszuholen, empfiehlt es sich, den Tag gut zu planen. Die Kombination aus Saunagängen, Wellness-Anwendungen und einer ausgewogenen Mahlzeit schafft ein ganzheitliches Erlebnis, das Körper und Geist gleichermaßen nährt. Die Möglichkeit, mit einer Saunawelt-Karte auch das Spaß- und Sportbad zu nutzen, erweitert das Angebot zusätzlich, falls Sie vor oder nach der Sauna noch eine Runde schwimmen möchten.

Preise für die Saunawelt (inkl. Spaß- und Sportbad) im Überblick:

DauerErwachseneKinder & JugendlicheFamilien
3 Stunden18,00 €13,50 €48,40 €
Tageskarte22,50 €16,90 €59,70 €

An Wochenenden und Feiertagen fällt jeweils ein Zuschlag von einem Euro (bzw. zwei Euro bei Familienkarten) an. Eine Geldwertkarte kann sich für Vielbesucher lohnen, da sie Ermäßigungen auf den Eintrittspreis bietet.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Was gibt es in der Sauna zu essen?
Im Sauna-Restaurant des Copa Ca Backum gibt es eine vielfältige Auswahl an Speisen und Getränken. Dazu gehören Frühstücksoptionen, frische Salate, hausgemachte Suppen sowie kleine bis große Gerichte. Das Angebot wird saisonal angepasst und legt Wert auf gesunde, bekömmliche und schmackhafte Mahlzeiten, die ideal auf die Bedürfnisse nach einem Saunagang abgestimmt sind.

Welche Arten von Saunen gibt es im Copa Ca Backum?
Das Copa Ca Backum verfügt über sieben verschiedene Saunen und ein Dampfbad. Dazu gehören die Kräutersauna, Geysirsauna, Sternenhimmelsauna, Erdsauna, Galeriesauna, Vulkansauna und Klangsauna. Jede bietet ein einzigartiges Saunaerlebnis mit unterschiedlichen Temperaturen und Schwerpunkten.

Werden auch Wellness-Behandlungen angeboten?
Ja, in der Copa Oase wird ein umfangreiches Wellness-Angebot bereitgestellt. Dies umfasst Fußpflege, verschiedene Arten von Massagen, Gesichtsbehandlungen sowie spezielle saisonale Aktionen und Kombi-Pakete, wie die "Beauty-Wellnesspause" mit Milch-Honig-Bad und Shea-Butter-Packung.

Kann ich mit einer Saunawelt-Karte auch das Spaß- und Sportbad nutzen?
Ja, wenn Sie eine Karte für die Saunawelt erwerben, haben Sie automatisch auch Zutritt zum Spaß- und Sportbad. Dies ermöglicht es Ihnen, Ihr Entspannungserlebnis vielfältig zu gestalten und beispielsweise vor oder nach dem Saunabesuch noch Bahnen zu ziehen oder die Rutschen zu nutzen.

Gibt es spezielle Angebote für Familien oder Vielbesucher?
Ja, es gibt Familientageskarten für die Saunawelt. Für Vielbesucher lohnt sich der Erwerb einer Geldwertkarte. Mit dieser Karte erhalten Sie je nach Aufladebetrag (50 €, 100 €, 200 €) zwischen 5% und 15% Ermäßigung auf den Eintrittspreis für das Spaß- und Sportbad sowie die Sauna. Das Guthaben muss immer mindestens mit der Hälfte des ursprünglichen Kartenwertes aufgeladen werden.

Ein Besuch im Copa Ca Backum ist weit mehr als nur ein Saunagang; es ist eine Reise zu umfassendem Wohlbefinden. Von der belebenden Wärme der Saunen über die wohltuenden Berührungen bei Massagen bis hin zu den köstlichen Speisen, die den Körper von innen stärken – hier finden Sie alles, was Sie für eine perfekte Auszeit benötigen. Gönnen Sie sich diese wertvolle Zeit und erleben Sie, wie Entspannung, Wellness und Genuss zu einer harmonischen Einheit verschmelzen.

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