Welche Vorteile bietet die Sauna?

Hannovers Bäderwelten: Entspannung pur im Wasser

01/12/2023

Rating: 4.61 (4162 votes)

In der Hektik des Alltags suchen viele von uns nach einem Ort der Ruhe, einem Refugium, das sowohl körperliche Aktivität als auch tiefe Entspannung ermöglicht. Hannovers Hallenbäder bieten genau das: Eine einladende Atmosphäre, in der Sie dem Stress entfliehen, Ihre Bahnen ziehen oder in wohliger Wärme der Sauna neue Kraft schöpfen können. Ob für sportliche Höchstleistungen, entspannte Stunden mit der Familie oder eine Auszeit nur für sich – die Bäderlandschaft der Landeshauptstadt hält für jeden Geschmack das passende Angebot bereit.

Wie groß ist die Solarabsorberanlage des Hallenbads?
Eine auf dem Dach des Hallenbads befindliche, 500 Quadratmeter große Solarabsorberanlage erwärmt im Sommer die Freibadbecken. Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von OpenStreetMap. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.

Die Herbst- und Wintersaison lädt besonders dazu ein, die Vorzüge der städtischen Hallenbäder zu genießen. Aktuell öffnen drei beliebte Bäder ihre Pforten für Schwimm- und Saunabegeisterte: das Stadionbad, das Misburger Bad und das Stöckener Bad. Das Fössebad, obwohl nicht städtisch, ist nach wichtigen Reparaturarbeiten ebenfalls wieder vollständig zugänglich und bietet sowohl Schwimm- als auch Saunamöglichkeiten. Währenddessen müssen wir uns noch etwas gedulden, bis das Vahrenwalder Bad am 5. April 2025 wiedereröffnet und das Nord-Ost-Bad bis zum Spätsommer 2025 aufgrund umfangreicher Sanierungsarbeiten geschlossen bleibt. Doch keine Sorge, die offenen Bäder bieten genügend Raum für Ihre Auszeit.

Inhaltsverzeichnis

Das neue Misburger Bad: Ein Meilenstein für Entspannung und Sport

Ein besonderes Highlight in Hannovers Bäderlandschaft ist das kürzlich neu eröffnete Misburger Bad. Nach zweieinhalb Jahren Bauzeit und einer Investition von rund 30 Millionen Euro, realisiert im Rahmen einer öffentlich-privaten Partnerschaft, präsentiert sich Misburg stolz mit einem modernen Hallenbad und einem sanierten Außenbecken. Oberbürgermeister Belit Onay bezeichnete die Eröffnung im Mai 2024 als „Meilenstein für die Entwicklung des Stadtteils Misburg und den Sport- und Freizeitstandort Hannover“. Und das zu Recht: Das Bad setzt Maßstäbe in Sachen Komfort, modernster Technik und Nachhaltigkeit.

Die Schwimmhalle des Misburger Bades ist ein Paradies für Wasserratten aller Altersstufen. Sie verfügt über ein 25 Meter langes Sportbecken mit sechs Bahnen, ideal für ambitionierte Schwimmer. Eine Sprunganlage mit einem Ein-Meter-Brett und einer Drei-Meter-Plattform sorgt für zusätzlichen Spaß. Für Anfänger und kleine Gäste gibt es ein Lehrschwimmbecken mit Hubboden, das flexible Wassertiefen ermöglicht, sowie ein speziell auf die Bedürfnisse von Kleinkindern zugeschnittenes Becken. Die gesamte Anlage ist zudem barrierefrei gestaltet, sodass jeder den Zugang zu diesem modernen Badeerlebnis genießen kann.

Doch das Misburger Bad ist weit mehr als nur eine Schwimmhalle. Es ist eine umfassende Freizeitanlage, die auch im Außenbereich keine Wünsche offenlässt. Das Freibad bietet einen großzügigen, rund 500 Quadratmeter großen Kinderspielbereich mit Kletter-, Abenteuer-, Wasser-, Sand- und Matschspielplätzen. Im hinteren Teil des Grundstücks wurde ein etwa 250 Quadratmeter großer, multifunktionaler Fitness- und Sportbereich angelegt, der von Rasenflächen und einer ruhigen Liegewiese umgeben ist. Dieser Bereich kann sogar außerhalb der Freibadesaison von Bürgerinnen und Bürgern genutzt werden, was die Vielseitigkeit der Anlage unterstreicht.

Besondere Erwähnung verdient auch das Engagement des Misburger Bades für Nachhaltigkeit. Das Gebäude wurde in Massivbauweise mit Passivhauskomponenten errichtet. Auf dem extensiv begrünten Dach befindet sich eine Photovoltaikanlage mit einer Leistung von 99 Kilowatt-Peak, die einen Teil des benötigten Stroms erzeugt. Eine 500 Quadratmeter große Solarabsorberanlage auf dem Dach erwärmt im Sommer die Freibadbecken – ein beeindruckendes Beispiel für umweltbewusstes Energiemanagement. Das Foyer mit seiner großflächigen Glaswand bietet zudem einen direkten Blick in die Schwimmhalle und schafft eine offene, einladende Atmosphäre.

Die Saunalandschaften: Ihr Weg zur tiefen Entspannung

Ein Besuch im Hallenbad ist oft erst komplett mit einem Abstecher in die Sauna. Die Wärme, die den Körper durchdringt, die Entspannung der Muskeln und die Reinigung der Haut – die Sauna ist ein wahrer Quell der Erholung. Hannovers Bäder bieten hier vielfältige Möglichkeiten:

Sauna im Misburger Bad

Das Misburger Bad überzeugt mit einer modernen Saunalandschaft, die drei verschiedene Schwitzräume bereithält: eine klassische finnische Sauna, eine sanftere Biosauna und eine einzigartige Erdsauna im Außenbereich. Der umzäunte Saunagarten bietet geschützte Sitz- und Liegemöglichkeiten und lädt zum Verweilen und Abkühlen an der frischen Luft ein. Die Öffnungszeiten der Sauna sind besonders familienfreundlich und bieten an vielen Tagen gemischte Saunazeiten an:

Öffnungszeiten Sauna Misburger Bad:

  • Montag: 10:00 – 21:30 Uhr (gemischt)
  • Dienstag: 12:00 – 21:30 Uhr (gemischt)
  • Mittwoch: 10:00 – 21:30 Uhr (gemischt)
  • Donnerstag: 10:00 – 21:30 Uhr (gemischt)
  • Freitag: 10:00 – 21:30 Uhr (gemischt)
  • Samstag: 10:00 – 21:30 Uhr (gemischt)
  • Sonntag: 10:00 – 19:00 Uhr (gemischt)

Sauna im Stadionbad

Das Stadionbad bietet ebenfalls eine gut ausgestattete Sauna. Hier gibt es spezielle Tage für Damen und Herren sowie gemischte Zeiten, um den unterschiedlichen Vorlieben gerecht zu werden. Ein Besuch hier verspricht wohlige Wärme und eine willkommene Erholung vom Alltag.

Öffnungszeiten Sauna Stadionbad:

  • Montag: 14:00 – 22:30 Uhr (Damen)
  • Dienstag: 09:00 – 22:00 Uhr (Herren)
  • Mittwoch: 09:00 – 22:30 Uhr (gemischt)
  • Donnerstag: 09:00 – 22:00 Uhr (Damen)
  • Freitag: 09:00 – 22:00 Uhr (gemischt)
  • Samstag: geschlossen
  • Sonntag: 09:00 – 18:00 Uhr (gemischt)

Sauna im Stöckener Bad

Auch das Stöckener Bad lädt mit seiner Sauna zum Verweilen ein. Hier finden Sie ebenfalls spezielle Zeiten für Damen und Herren sowie gemischte Saunazeiten, die eine flexible Nutzung ermöglichen.

Öffnungszeiten Sauna Stöckener Bad:

  • Montag: geschlossen
  • Dienstag: 09:00 – 21:30 Uhr (Herren)
  • Mittwoch: 13:00 – 21:30 Uhr (gemischt)
  • Donnerstag: 09:00 – 21:30 Uhr (Damen)
  • Freitag: 09:00 – 21:30 Uhr (gemischt)
  • Samstag: 08:00 – 13:30 Uhr (gemischt)
  • Sonntag: 08:00 – 13:30 Uhr (gemischt)

Sauna im Fössebad

Das Fössebad bietet ebenfalls eine gemischte Saunanutzung an den meisten Tagen, mit einigen Ausnahmen für Damen- oder Herrensauna. Die kürzliche Wiedereröffnung macht es zu einer attraktiven Option für Saunafans.

Öffnungszeiten Sauna Fössebad:

  • Montag: 08:00 – 18:30 Uhr (gemischt)
  • Dienstag: 08:00 – 21:00 Uhr (gemischt)
  • Mittwoch: 14:00 – 19:00 Uhr (gemischt)
  • Donnerstag: 08:00 – 18:30 Uhr (Damen)
  • Freitag: 08:00 – 18:30 Uhr (Herren)
  • Samstag: 08:00 – 18:00 Uhr (gemischt)
  • Sonntag: 09:00 – 15:00 Uhr (gemischt)

Bitte beachten Sie, dass das Nord-Ost-Bad und das Vahrenwalder Bad derzeit wegen Sanierungsarbeiten geschlossen sind und ihre Saunabereiche daher ebenfalls nicht zugänglich sind.

Hallenbad-Öffnungszeiten im Überblick

Planen Sie Ihren Besuch optimal mit den regulären Öffnungszeiten der Hallenbäder. Beachten Sie, dass Öffnungszeiten an Feiertagen und in Ferienzeiten abweichen können. Zudem gibt es Zeiten, die ausschließlich für Schulen oder Vereine reserviert sind.

Welche Hallenbäder gibt es in Hannover?
In Hannover gibt es drei städtische Hallenbäder, die in dieser Herbst/Wintersaison zum Schwimmen und Saunabetrieb einladen: Stadionbad, Misburger und Stöckener Bad. Das Vahrenwalder Bad öffnet wieder am 5. April, das Nord-Ost-Bad bleibt bis Spätsommer 2025 wegen Sanierungsarbeiten geschlossen.
BadMontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Stadionbad14:00 – 22:30 Uhr06:30 – 16:00 Uhr06:30 – 22:30 Uhr06:30 – 16:00 Uhr06:30 – 16:00 Uhrgeschlossen09:00 – 18:00 Uhr
Stöckener Bad06:30 – 09:30 Uhr06:30 – 09:30 Uhr06:30 – 21:30 Uhr
(10:00 – 12:30 Uhr Frauenschwimmzeit)
06:30 – 09:30 Uhr06:30 – 09:30 Uhr08:00 – 17:00 Uhr
(ab 14:00 Uhr Kinderschwimmzeit)
08:00 – 13:30 Uhr
Misburger Bad06:30 – 21:30 Uhrgeschlossen06:30 – 21:30 Uhr06:30 – 18:00 Uhr06:30 – 18:00 Uhr09:00 – 21:30 Uhr10:00 – 19:00 Uhr
Fössebad06:00 – 18:00 Uhr06:00 – 21:30 Uhrgeschlossen06:00 – 07:30 Uhr,
14:00 – 17:30 Uhr
06:00 – 18:00 Uhr08:00 – 18:00 Uhr09:00 – 15:00 Uhr

Das Vahrenwalder Bad öffnet voraussichtlich am 5. April 2025 wieder seine Türen. Das Nord-Ost-Bad bleibt bis zum Spätsommer 2025 aufgrund umfangreicher Sanierungsarbeiten geschlossen. Bitte informieren Sie sich vor Ihrem Besuch auf den offiziellen Webseiten der Bäder über mögliche kurzfristige Änderungen.

Eintrittspreise und Online-Tickets

Der Zugang zu Hannovers Bädern ist unkompliziert. Eintrittskarten können bequem vor Ort erworben oder online gekauft werden. Die Online-Option bietet Flexibilität und spart eventuelle Wartezeiten. Zahlungsarten wie PayPal, Kreditkarte, Giropay und Paydirekt stehen zur Verfügung.

Eintrittspreise Hallenbad:

  • Erwachsene: 4,50 €
  • Ermäßigt: 2,80 €
  • Kinder/Schüler: 2,50 €

Eintrittspreise Sauna (Winter):

  • Erwachsene: 11,00 €
  • Kinder/Schüler: 6,00 €

Diese Preise ermöglichen einen erschwinglichen Zugang zu umfassenden Wellness- und Sportangeboten. Die Möglichkeit, Tickets online zu bestellen, trägt zusätzlich zur Bequemlichkeit bei und macht die Planung Ihres Besuchs noch einfacher.

Warum Schwimmen und Sauna so gut für Sie sind

Schwimmen ist eine der gesündesten Sportarten überhaupt. Es ist gelenkschonend, trainiert den gesamten Körper und verbessert die Ausdauer. Darüber hinaus wirkt der Aufenthalt im Wasser stressreduzierend und mental entspannend. Das sanfte Gleiten durch das Wasser, das rhythmische Atmen und die Schwerelosigkeit können Wunder für Ihre Psyche wirken und Ihnen helfen, den Kopf freizubekommen. Es ist eine perfekte Aktivität, um sowohl körperliche Fitness als auch geistige Klarheit zu fördern.

Die Sauna ergänzt das Schwimmerlebnis ideal. Die hohen Temperaturen fördern die Durchblutung, stärken das Immunsystem und tragen zur Entgiftung des Körpers bei. Das Wechselspiel von Hitze und Kälte, gefolgt von Ruhephasen, ist ein bewährtes Ritual zur Regeneration. Es lindert Muskelverspannungen, beruhigt die Nerven und sorgt für einen tiefen, erholsamen Schlaf. Viele Saunagäste schwören auf das Gefühl der tiefen Reinheit und des inneren Friedens, das sich nach einem Saunagang einstellt. Kombinieren Sie Schwimmen und Sauna für ein ganzheitliches Wohlfühlerlebnis, das Körper und Seele gleichermaßen nährt.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Welche Hallenbäder sind in Hannover aktuell geöffnet?

Derzeit sind das Stadionbad, das Misburger Bad und das Stöckener Bad in Hannover geöffnet. Das Fössebad ist ebenfalls wieder für Badegäste zugänglich. Das Vahrenwalder Bad und das Nord-Ost-Bad sind aufgrund von Sanierungsarbeiten geschlossen und werden voraussichtlich im April 2025 bzw. im Spätsommer 2025 wiedereröffnet.

Kann ich Eintrittskarten für die Hallenbäder online kaufen?

Ja, Sie können Eintrittskarten für die Hallenbäder und Saunen bequem online kaufen. Als Zahlungsoptionen stehen Ihnen PayPal, Kreditkarte, Giropay und Paydirekt zur Verfügung. Dies erleichtert die Planung Ihres Besuchs und kann Wartezeiten an der Kasse verkürzen.

Gibt es spezielle Zeiten für Frauen oder Kinder in den Hallenbädern?

Ja, einige Bäder bieten spezielle Schwimmzeiten an. Im Stöckener Bad gibt es beispielsweise mittwochs eine Frauenschwimmzeit von 10:00 bis 12:30 Uhr und samstags ab 14:00 Uhr eine Kinderschwimmzeit. Im Vahrenwalder Bad gibt es freitags von 17:00 bis 20:30 Uhr eine Frauenschwimmzeit, sobald es wieder geöffnet ist. Es wird empfohlen, die aktuellen Öffnungszeiten und speziellen Angebote direkt auf der Webseite des jeweiligen Bades oder telefonisch zu überprüfen, da diese variieren können.

Wie hoch sind die Eintrittspreise für die Sauna in Hannovers Bädern?

Die Eintrittspreise für die Sauna im Winter betragen 11,00 € für Erwachsene und 6,00 € für Kinder/Schüler. Diese Preise gelten zusätzlich zum regulären Hallenbadeintritt, wenn die Sauna separat genutzt wird oder als Kombiticket angeboten wird.

Ganz gleich, ob Sie sportlich aktiv sein oder einfach nur die Seele baumeln lassen möchten – Hannovers Bäderwelten bieten vielfältige Möglichkeiten für Ihre persönliche Wohlfühlzeit. Nutzen Sie die Gelegenheit, dem Alltag zu entfliehen und neue Energie zu tanken. Wir wünschen Ihnen eine entspannte Zeit!

Wenn du andere Artikel ähnlich wie Hannovers Bäderwelten: Entspannung pur im Wasser kennenlernen möchtest, kannst du die Kategorie Wellness besuchen.

Go up