Wie lange sollte man in der Sauna bleiben?

Wellness-Jubel: Saunen der Linz AG Bäder offen!

06/07/2025

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Nach langer Wartezeit und zahlreichen Entbehrungen gibt es endlich wieder Grund zur Freude für alle Liebhaber von Wärme, Dampf und tiefer Entspannung. Die Wellness- und Saunaanlagen der Linz AG Bäder, darunter die Fitnessoase Parkbad, die Wellnessoase Hummelhof, die Familienoase Biesenfeld und die Erlebnisoase Schörgenhub, öffnen ab dem 1. Juli 2021 wieder in vollem Umfang ihre Türen. Diese lang ersehnten Lockerungsschritte, ermöglicht durch die neue Verordnung der Bundesregierung, markieren einen wichtigen Meilenstein auf dem Weg zurück zur Normalität und bieten die Möglichkeit, Körper und Geist in gewohnter Manier zu regenerieren. Die Quadratmeter-Regel ist gefallen, was bedeutet, dass die Saunakabinen wieder uneingeschränkt genutzt werden können – ein wahrer Segen für alle, die das gemeinsame Schwitzen und Erholen vermisst haben.

Welche Zertifikate gelten für den Eintritt in die Linz AG Bäder?
Für den Zutritt zu den Einrichtungen der Linz AG Bäder gilt nach wie vor die vom Bundesministerium verordnete „3-G-Regel“. Zusätzlich zu den bestehen-den 3-G-Nachweisen gelten auch Zertifikate mit EU-konformen QR-Codes (Grüner Pass) für den Eintritt.
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Inhaltsverzeichnis

Die lang ersehnte Rückkehr der Sauna- und Wellnessoasen

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Das Gefühl, wieder in eine wohltuende Saunakabine einzutauchen, den Duft von ätherischen Ölen zu atmen und die wohlige Wärme auf der Haut zu spüren, ist für viele Menschen ein unverzichtbarer Bestandteil ihres Wohlbefindens. Die pandemiebedingte Schließung dieser Rückzugsorte hat eine Lücke hinterlassen, die nun endlich wieder gefüllt wird. Die Wiedereröffnung der Sauna- und Wellnessbereiche der Linz AG Bäder ist nicht nur ein Zeichen für die fortschreitende Normalisierung, sondern auch eine Einladung, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Egal ob Sie die belebende Hitze der finnischen Sauna bevorzugen, die feuchte Wärme eines Dampfbades schätzen oder die milderen Temperaturen einer Biosauna genießen möchten – die Vielfalt der Angebote steht Ihnen wieder in vollem Maße zur Verfügung. Diese Einrichtungen sind Oasen der Ruhe, die gerade in herausfordernden Zeiten einen wichtigen Beitrag zur mentalen und physischen Gesundheit leisten.

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Die 3-G-Regel im Detail: Ihr Schlüssel zur Entspannung

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Um einen sicheren und unbeschwerten Besuch zu gewährleisten, gilt für den Zutritt zu den Einrichtungen der Linz AG Bäder weiterhin die vom Bundesministerium verordnete „3-G-Regel“. Dieses bewährte Konzept stellt sicher, dass alle Besucher entweder Geimpft, Getestet oder Genesen sind. Es ist der Grundpfeiler für die Sicherheit aller Gäste und Mitarbeiter und ermöglicht die Lockerung weiterer Maßnahmen wie der Maskenpflicht in Innenräumen. Es ist wichtig, die entsprechenden Nachweise bereitzuhalten, um einen reibungslosen Eintritt zu gewährleisten.

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Welche Nachweise werden akzeptiert?

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Für den Nachweis der 3-G-Regel gibt es verschiedene Möglichkeiten. Die Linz AG Bäder akzeptieren alle vom Bundesministerium zugelassenen Dokumente. Besonders hervorzuheben sind dabei die neuen Zertifikate mit EU-konformen QR-Codes, bekannt als der Grüne Pass. Dieser digitale Nachweis vereinfacht den Check-in-Prozess erheblich und bietet eine schnelle und sichere Überprüfung der Zutrittsberechtigung.

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KategorieAkzeptierte NachweiseGültigkeitsdauer (Beispiel, kann variieren)
GeimpftImpfpass, Impfzertifikat (digital/analog), Grüner PassAb dem 22. Tag nach der Erstimpfung (bei 2-Dosen-Impfstoffen) für 90 Tage, nach der Zweitimpfung für 270 Tage, nach der Auffrischungsimpfung für 365 Tage.
GetestetPCR-Test, Antigen-Schnelltest (aus autorisierter Stelle)PCR-Test: 72 Stunden ab Probenahme. Antigen-Schnelltest: 48 Stunden ab Probenahme.
GenesenAbsonderungsbescheid, ärztliche Bestätigung, Genesungszertifikat, Grüner PassBis 180 Tage nach der Infektion. Nachweis über Antikörper für 90 Tage.

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Bitte beachten Sie, dass die genauen Gültigkeitsdauern der Nachweise sich je nach aktueller Verordnung ändern können. Es ist ratsam, sich vor dem Besuch auf den offiziellen Seiten der Linz AG Bäder zu informieren, um stets auf dem neuesten Stand zu sein.

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Der Grüne Pass: Digitaler Komfort am Eingang

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Die Einführung des Grünen Passes mit seinem EU-konformen QR-Code stellt eine signifikante Verbesserung des Zutrittsprozesses dar. Wer einen solchen QR-Code auf seinem Smartphone oder in ausgedruckter Form vorweist, kann nach einem schnellen und datenschutzkonformen Check an der Kassa die Anlage betreten. Dies beschleunigt den Einlass erheblich und reduziert Wartezeiten, was zu einem angenehmeren Start in Ihr Wellness-Erlebnis beiträgt. Der Grüne Pass ist ein europäisches Projekt, das das Reisen und den Zugang zu Einrichtungen innerhalb der EU erleichtern soll, indem es einen einheitlichen und fälschungssicheren Nachweis über Impfung, Testung oder Genesung bietet.

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Endlich freier atmen: Maskenpflicht ade!

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Eine weitere erfreuliche Nachricht, die mit den neuen Lockerungen einhergeht: Laut Verordnung muss ab dem 1. Juli 2021 nach erfolgter 3-G-Kontrolle auch in geschlossenen Kundenräumen keine Maske bzw. auch kein Mund-Nasen-Schutz mehr getragen werden. Dies ermöglicht ein noch unbeschwerteres Bade- und Saunaerlebnis. Die Entscheidung, die Maskenpflicht nach dem Check aufzuheben, basiert auf der Gewissheit, dass durch die 3-G-Kontrolle ein hohes Maß an Sicherheit für alle Anwesenden gewährleistet ist. Genießen Sie die Freiheit, sich ohne Einschränkungen zu bewegen und die Atmosphäre in vollen Zügen zu erleben. Dies ist ein wichtiger Schritt zurück zu dem unbeschwerten Gefühl, das man von einem Besuch in Bädern und Saunen gewohnt ist.

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Planen Sie Ihren Besuch: Die Online-Auslastungsanzeige bleibt

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Die seit letztem Jahr eingeführte Online-Auslastungsanzeige auf www.linzag.at hat sich in den letzten Monaten vielfach bewährt und bleibt auch weiterhin ein nützliches Servicetool. Badegäste und ab dem 1. Juli auch Saunagäste können mit diesem Tool im Vorfeld überprüfen, welches Linzer Bad, welche Sauna- und Wellnessanlage im Moment wie gut besucht ist. Diese Funktion ist besonders wertvoll, um Stoßzeiten zu vermeiden und Ihren Besuch optimal zu planen. So können Sie sicherstellen, dass Sie eine entspannte Atmosphäre vorfinden und Wartezeiten minimiert werden. Die Anzeige ermöglicht es Ihnen, den besten Zeitpunkt für Ihren Besuch zu wählen und so Ihr persönliches Erholungs-Erlebnis zu maximieren.

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Warum Sauna und Wellness jetzt wichtiger denn je sind

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In Zeiten erhöhten Stresses und Unsicherheit ist die Bedeutung von Wellness und Selbstfürsorge kaum zu überschätzen. Ein regelmäßiger Saunabesuch bietet weit mehr als nur Entspannung. Er stärkt das Immunsystem, fördert die Durchblutung, reinigt die Haut und kann zur Linderung von Muskelverspannungen beitragen. Die Kombination aus Hitze und anschließender Abkühlung trainiert die Gefäße und verbessert die körpereigene Abwehr. Darüber hinaus ist der Besuch einer Sauna eine wunderbare Möglichkeit, den Alltagsstress hinter sich zu lassen, abzuschalten und neue Energie zu tanken. Es ist eine Investition in Ihre Gesundheit und Ihr mentales Wohlbefinden. Die ruhige Atmosphäre, oft begleitet von sanften Düften und gedämpftem Licht, bietet den perfekten Rahmen für eine Auszeit vom hektischen Leben.

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Die Wärme der Sauna wirkt beruhigend auf das Nervensystem, fördert die Ausschüttung von Endorphinen und kann so zu einer Verbesserung der Stimmung beitragen. Auch die Haut profitiert enorm: Durch das Schwitzen werden Poren gereinigt und die Haut wird besser durchblutet, was zu einem frischeren und gesünderen Aussehen führt. Für viele ist der Saunabesuch auch ein soziales Erlebnis, ein Ort des Austauschs und der Gemeinschaft, der nun endlich wieder in vollem Umfang genossen werden kann.

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Hygiene und Sicherheit in den Linz AG Bädern

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Die Linz AG Bäder legen auch nach den Lockerungen größten Wert auf die Einhaltung hoher Hygienestandards. Die 3-G-Kontrolle am Eingang ist nur ein Teil eines umfassenden Sicherheitskonzepts. Regelmäßige Reinigungen und Desinfektionen der Anlagen, insbesondere in stark frequentierten Bereichen, sind selbstverständlich. Die Mitarbeiter sind geschult und sorgen dafür, dass alle Vorgaben eingehalten werden, damit Sie Ihren Aufenthalt in vollen Zügen genießen können, ohne sich um Ihre Sicherheit sorgen zu müssen. Das achtsame Verhalten aller Gäste, für das sich die Linz AG Bäder ausdrücklich bedanken, trägt ebenfalls maßgeblich zu einem sicheren Umfeld bei. Dieses gemeinsame Verantwortungsbewusstsein ist entscheidend für ein unbeschwertes Erlebnis für alle.

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Häufig gestellte Fragen (FAQ)

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Was bedeutet die „3-G-Regel“ für meinen Besuch?

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Die „3-G-Regel“ bedeutet, dass Sie für den Zutritt zu den Linz AG Bädern entweder Geimpft, Getestet oder Genesen sein müssen. Sie müssen einen entsprechenden gültigen Nachweis an der Kasse vorlegen.

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Welche Tests werden akzeptiert und wie lange sind sie gültig?

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Es werden PCR-Tests (Gültigkeit 72 Stunden ab Probenahme) und Antigen-Schnelltests von autorisierten Stellen (Gültigkeit 48 Stunden ab Probenahme) akzeptiert. Selbsttests sind nicht ausreichend.

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Muss ich im Bad eine Maske tragen?

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Nein, laut der neuen Verordnung fällt die Maskenpflicht in geschlossenen Kundenräumen nach erfolgter 3-G-Kontrolle ab dem 1. Juli 2021 weg. Sie können sich also frei und ohne Maske bewegen.

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Wie funktioniert der QR-Code-Check mit dem Grünen Pass?

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Wenn Sie einen Grünen Pass (digital oder ausgedruckt) mit einem EU-konformen QR-Code besitzen, wird dieser an der Kasse gescannt und überprüft. Nach erfolgreichem Check erhalten Sie Zutritt zur Anlage. Dies ist der schnellste Weg.

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Gibt es noch Kapazitätsbeschränkungen in den Saunen?

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Nein, die Quadratmeter-Regel ist gefallen, was bedeutet, dass die Saunakabinen der Fitnessoase Parkbad, der Wellnessoase Hummelhof, der Familienoase Biesenfeld und der Erlebnisoase Schörgenhub den Gästen wieder in vollem Ausmaß zur Verfügung stehen.

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Wo finde ich die Online-Auslastungsanzeige?

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Die Online-Auslastungsanzeige finden Sie auf der offiziellen Webseite der Linz AG Bäder unter www.linzag.at. Dort können Sie in Echtzeit sehen, wie gut die einzelnen Bäder und Saunabereiche besucht sind.

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Welche Vorteile bietet ein Saunabesuch für meine Gesundheit?

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Ein regelmäßiger Saunabesuch stärkt das Immunsystem, fördert die Durchblutung, reinigt die Haut, entspannt die Muskulatur und trägt zum Stressabbau bei. Er ist eine Wohltat für Körper und Seele.

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Die LINZ AG BÄDER freuen sich außerordentlich über die Wiedereröffnung der Saunalandschaften und möchten sich an dieser Stelle noch einmal herzlich bei allen Bade-, Sauna- und Wellnessgästen für deren Geduld und das stets achtsame Verhalten in den vergangenen Monaten bedanken. Wir heißen Sie herzlich willkommen zurück in unseren Oasen der Entspannung und freuen uns darauf, Ihnen wieder unvergessliche Momente der Erholung zu bereiten. Tauchen Sie ein und genießen Sie die wiedergewonnene Freiheit und das pure Wohlbefinden!

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