Basische Hautpflege: Ihr Weg zu Wohlbefinden

In unserer modernen Welt sind wir oft einem Übermaß an Stress, Umweltgiften und einer säurelastigen Ernährung ausgesetzt. Diese Faktoren können das empfindliche Gleichgewicht unseres Körpers, insbesondere den Säure-Basen-Haushalt, erheblich stören. Die Folgen sind vielfältig und können unser allgemeines Wohlbefinden nachhaltig beeinträchtigen. Doch wussten Sie, dass Ihre Haut eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung dieses Gleichgewichts spielt und dass Sie sie gezielt durch basische Pflege unterstützen können? Tauchen Sie ein in die Welt der basischen Körperpflege und erfahren Sie, wie Produkte wie MeineBase von P. Jentschura Ihnen dabei helfen können, sich wieder rundum wohlzufühlen.

Seit über 30 Jahren erforscht Dr. P. Jentschura die Ursachen und Symptome der Übersäuerung und erklärt, wie basische Hautpflege funktioniert. Mit MeineBase bietet P. Jentschura eine moderne Körperpflege, die sich am Vorbild der Natur orientiert und auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Dieses basische Badesalz ist ein effektiver und harmonisierender Begleiter für die ganze Familie und vielseitig einsetzbar.

Die Haut: Unsere 'dritte Niere' und ein Wächter des pH-Werts

Die menschliche Haut ist weit mehr als nur eine schützende Hülle. Sie ist ein komplexes Organ mit Millionen von Talg- und Schweißdrüsen, die eine entscheidende Rolle bei der Ausscheidung von Stoffwechselprodukten und Giftstoffen spielen. In der Naturheilkunde wird sie daher neben Niere und Leber, die ebenfalls maßgeblich an der Entgiftung des Körpers beteiligt sind, als 'dritte Niere' bezeichnet. Diese Bezeichnung unterstreicht ihre zentrale Funktion bei der Entlastung unseres Organismus.

Die Funktionsfähigkeit der Haut steht in engem Zusammenhang mit ihrem pH-Wert. Der pH-Wert ist ein Maß für die saure oder basische Konzentration einer Lösung und wird auf einer Skala von 0 (sehr sauer) bis 14 (sehr basisch) gemessen, wobei 7 neutral ist. Im Idealfall liegt der pH-Wert der Haut im leicht sauren Bereich zwischen 5,5 und 6,5. Dieser sogenannte Säureschutzmantel ist wichtig, um die Haut vor Krankheitserregern zu schützen und ihre Barrierefunktion aufrechtzuerhalten.

Die Säurebelastung im modernen Alltag

Leider gerät der pH-Wert der Haut durch unsere heutige Lebensweise immer mehr aus dem Gleichgewicht. Eine säurelastige Ernährung, die reich an verarbeiteten Lebensmitteln, Zucker und tierischen Produkten ist, sowie chronischer Stress und die Exposition gegenüber Umweltgiften tragen maßgeblich zu einer Übersäuerung des Körpers bei. Diese Übersäuerung, auch Azidose genannt, kann sich auf vielfältige Weise manifestieren und verschiedene Körpersysteme beeinträchtigen. Die Haut versucht, diese Säurebelastung zu puffern, indem sie über ihre Ausscheidungsfunktion Säuren aus dem Körper transportiert und so den pH-Wert reguliert. Um diese wichtige Funktion zu unterstützen und einer Übersäuerung vorzubeugen, ist eine gesunde Lebensweise unerlässlich.

Wie basische Körperpflege funktioniert: Das Prinzip der Entsäuerung

Das Konzept der basischen Körperpflege basiert auf einem einfachen, aber effektiven chemischen Prinzip: Säuren und Basen gehen immer eine Reaktion ein. Wenn die Haut mit einem basischen Milieu in Kontakt kommt, wie es beispielsweise durch ein Basenbad mit MeineBase geschaffen wird, regt dies den Körper an, eingelagerte Säuren und Schlacken aus dem überwiegend sauren Milieu der Zellen zu lösen und in die basische Umgebung abzugeben. Auf diese Weise unterstützt basische Körperpflege den Körper effektiv bei seiner Entsäuerung.

Das Leitungswasser, das wir zum Baden verwenden, weist in der Regel einen neutralen pH-Wert von etwa 7 auf. Gibt man P. Jentschura MeineBase Badesalz hinzu, erhöht sich dieser Wert auf etwa pH 8,5, abhängig von der hinzugegebenen Salzmenge. Dieser basische pH-Wert des Badewassers schafft einen osmotischen Gradienten zur leicht sauren Haut. Nach etwa einer Stunde Badedauer ist der pH-Wert des Wassers messbar gesunken. Dies ist ein deutliches Zeichen dafür, dass das Badewasser die Säuren aufnimmt, die vom Körper über die Haut ausgeschieden wurden und in das Wasser gelangt sind. Dieser Ausscheidungsprozess entlastet den Stoffwechsel und fördert ein Gefühl der Erfrischung und des Wohlbefindens.

MeineBase von P. Jentschura: Das Original seit 1993

MeineBase ist das Original basische Badesalz von P. Jentschura und wird seit 1993 erfolgreich angewendet. Es enthält acht Edelsteine in feinster Mahlung, die die Wirkung des Salzes zusätzlich unterstützen. Dieses basisch-mineralische Körperpflegesalz reinigt, pflegt und entspannt besonders intensiv. Es ist ein zertifiziertes Naturkosmetikprodukt, das die Selbstfettung der Haut optimiert und ihr eine angenehme Geschmeidigkeit verleiht. Dies ist besonders vorteilhaft bei trockener, empfindlicher und juckender Haut sowie bei Hautproblemen wie Neurodermitis, Schuppenflechte oder Ekzemen, da es die Haut in ihrer natürlichen Funktion unterstützt und beruhigt.

Vielfältige Anwendungsmöglichkeiten für jeden Bedarf

Das P. Jentschura Körperpflegesalz MeineBase ist aufgrund seiner vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten ein unverzichtbarer Begleiter im Alltag:

• Basische Vollbäder: Für ein entspannendes und entlastendes Vollbad baden Sie ein- bis zweimal die Woche für mindestens 30 Minuten, idealerweise 60 bis 90 Minuten, in basischem Wasser bei einer Temperatur von 36 - 38° C. Geben Sie die entsprechende Menge MeineBase hinzu, um einen pH-Wert von ca. 8,5 zu erreichen. Für ein Kindervollbad von circa 20 Litern empfehlen wir einen halben Deckel beziehungsweise einen Teelöffel MeineBase. Regelmäßige basische Bäder können helfen, den Stoffwechsel zu entlasten und die Ausscheidung von Giftstoffen über die Haut zu fördern.
• Basische Fußbäder: Wenn Sie nicht genug Zeit für ein Vollbad haben oder keine Badewanne besitzen, sind basische Fußbäder eine hervorragende Alternative. Die Füße verfügen über eine hohe Konzentration an Schweißdrüsen und sind daher ein effektiver Weg zur Entsäuerung. Führen Sie Fußbäder 2-3 Mal pro Woche bei einer Temperatur von 38° - 41° C durch. Verwenden Sie dafür einen halben Deckel bzw. einen Teelöffel des basischen Körperpflegesalzes.
• BasenSchauer: Für die tägliche basische Dusche bietet P. Jentschura den BasenSchauer. In jeder Flasche BasenSchauer befindet sich ein kleiner Bergkristall, der laut Überlieferungen für Kraft und Ausdauer steht. BasenSchauer ist für alle Hauttypen geeignet, sehr hautverträglich und natürlich ohne synthetische Farb- und Duftstoffe sowie frei von Mineralölen, Silikonen und Parabenen.
• Basisches Peeling: Für einen belebenden Peelingeffekt mischen Sie eine Prise MeineBase mit BasenSchauer und reiben Sie Ihren Körper damit ab. Bei robuster Haut kann MeineBase auch pur verwendet und in angefeuchtete Hände, Füße, Knie, Schultern, Schenkel oder Rücken einmassiert werden, bis sich die Salzkristalle aufgelöst haben. Danach kurz abbrausen. Dies befreit die Haut von abgestorbenen Hautpartikeln und pflegt sie basisch.
• Basische Wickel: MeineBase kann auch für basische Wickel verwendet werden, um gezielt bestimmte Körperbereiche zu entsäuern und zu pflegen.
• MeineBase als Deodorant: Lösen Sie eine Prise MeineBase in wenig lauwarmem Wasser auf, tragen Sie die Lauge in die mit Seife gewaschenen Achseln auf und lassen Sie sie trocknen. Dies sorgt für eine herrliche Erfrischung, die weit in den Tag reicht.
• Weitere Anwendungen: Das basisch-mineralische Badesalz eignet sich auch für Nasenspülungen, Mundspülungen und zur basischen Zahnpflege.

Alle basischen Körperpflegeprodukte von P. Jentschura orientieren sich am Vorbild der Natur, sind frei von Farb-, Duft- und Konservierungsstoffen, sehr gut hautverträglich (dermatologisch bestätigt) und entsprechen Bio-Standards.

Der pH-Wert: Ein wichtiger Indikator für die Gesundheit

Der pH-Wert ist ein entscheidender Indikator für die Konzentration von Säuren und Basen in einer Lösung und somit auch in unserem Körper. Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist für Gesundheit und Wohlbefinden von größter Bedeutung. Der Körper verfügt über komplexe Mechanismen, sogenannte Puffersysteme, um den pH-Wert in verschiedenen Bereichen zu regulieren und innerhalb des normalen Bereichs zu halten. Diese Systeme neutralisieren überschüssige Säuren oder scheiden sie aus, um die pH-Balance aufrechtzuerhalten.

Der pH-Wert im Körper variiert je nach Bereich:

• Blut: Der pH-Wert des Blutes ist sehr eng reguliert und liegt normalerweise zwischen 7,35 und 7,45 (leicht basisch). Schon geringe Abweichungen können schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben.
• Magen: Der Magen ist extrem sauer (pH 1,5-3,5) aufgrund der Magensäure, die für die Verdauung notwendig ist.
• Urin: Der pH-Wert des Urins kann stark schwanken (pH 4,5-8,0), da die Nieren überschüssige Säuren oder Basen ausscheiden, um den Blut-pH-Wert konstant zu halten.
• Mund: Der pH-Wert im Mund liegt normalerweise zwischen 6,7 und 7,3.
• Haut: Wie bereits erwähnt, ist die Hautoberfläche leicht sauer (pH 5,5-6,5), um als Schutzbarriere zu dienen.

Ein Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt, sei es eine Azidose (Übersäuerung) oder seltener eine Alkalose (Basenüberschuss), kann verschiedene Systeme im Körper beeinträchtigen. Die basischen Mineralsalze, die in den MeineBase Produkten enthalten sind, tragen dazu bei, überschüssige Säuren im Körper zu neutralisieren und auszuscheiden. Dies kann dazu beitragen, den pH-Wert des Körpers zu regulieren und wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Mit einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt sind viele positive Effekte verbunden, darunter eine verbesserte Vitalität und ein gesteigertes Wohlbefinden.

Ganzheitliches Wohlbefinden mit P. Jentschura

Während basische Körperpflege wie MeineBase von außen wirkt, ist es wichtig, auch die innere Balance zu berücksichtigen. Eine ganzheitliche Herangehensweise an den Säure-Basen-Haushalt umfasst auch eine basenüberschüssige Ernährung, ausreichende Bewegung und eine gute Hydration. Falsche Ernährung, negative Umwelteinflüsse und ein stressiger Alltag hinterlassen Spuren im Körper und können zur Überforderung der körpereigenen Puffersysteme führen. Unser Körper ist auf Dauer nicht dafür ausgelegt, mit einer Flut von Säuren und Giften umzugehen.

P. Jentschura bietet neben den Körperpflegeprodukten auch eine Reihe von Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln an, die eine basenüberschüssige Ernährung unterstützen. Produkte wie die Quinoa-Hirse-Mahlzeit TischleinDeckDich, das vollwertige Frühstück MorgenStund', das hochwertige Nahrungsergänzungsmittel WurzelKraft und der basische 7x7 Kräutertee sind darauf ausgelegt, den Körper von innen heraus zu stärken und mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Diese Produkte sind Teil einer Philosophie, die darauf abzielt, den Körper ganzheitlich in Balance zu bringen. Mit Büchern wie 'Basisch kulinarisch' und 'Basisch gesund leben' von P. Jentschura können Sie sich zudem umfassend über basische Ernährung, Körperpflege und Basenkuren informieren.

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

Wie wirkt sich basische Hautpflege auf den Körper aus?

Basische Hautpflege, insbesondere mit Produkten wie MeineBase, unterstützt den Körper maßgeblich bei der Entsäuerung. Durch den basischen pH-Wert des Badewassers wird ein osmotischer Sog erzeugt, der die Haut anregt, eingelagerte Säuren und Stoffwechselschlacken auszuscheiden. Dies entlastet den Stoffwechsel und fördert die natürliche Entgiftungsfunktion der Haut, die auch als unsere 'dritte Niere' bezeichnet wird. Zusätzlich reinigt, pflegt und entspannt basische Hautpflege die Haut intensiv, optimiert ihre Selbstfettung und kann bei trockener, empfindlicher oder problematischer Haut (wie Neurodermitis, Schuppenflechte) lindernd wirken. Das Ergebnis ist ein Gefühl von Frische, Geschmeidigkeit und ganzheitlichem Wohlbefinden.

Wie wird MeineBase angewendet?

MeineBase ist äußerst vielseitig in der Anwendung. Sie können es für entspannende Vollbäder (36-38°C, mind. 30 Minuten), belebende Fußbäder (38-41°C, 30-60 Minuten), basische Wickel, Peelings mit BasenSchauer oder sogar als natürliches Deodorant verwenden. Für ein Vollbad genügt eine ausreichende Menge, um den gewünschten pH-Wert von ca. 8,5 zu erreichen. Für ein Kinderbad oder Fußbad wird ein halber Deckel bzw. ein Teelöffel empfohlen. Die genaue Anwendung hängt von der gewünschten Intensität und dem Anwendungsbereich ab, stets mit dem Ziel, die Haut zu reinigen, zu pflegen und bei ihrer Ausscheidungsfunktion zu unterstützen.

Welcher pH-Wert ist ideal für ein Bad mit MeineBase?

Der ideale pH-Wert für ein Bad mit MeineBase liegt bei etwa pH 8,5. Dieser Wert ist bewusst so gewählt, um die natürliche Ausscheidungsfunktion der Haut optimal zu unterstützen. Durch diesen basischen pH-Wert wird der Körper angeregt, Säuren und Schlacken über die Haut in das Badewasser abzugeben, wodurch der pH-Wert des Wassers im Laufe des Bades absinkt. Dies ist ein Indikator für die stattfindende Entsäuerung und Entlastung des Körpers.

Ist basische Hautpflege für alle Hauttypen geeignet?

Ja, basische Hautpflegeprodukte wie MeineBase und BasenSchauer sind in der Regel für alle Hauttypen geeignet. Sie sind besonders vorteilhaft für trockene, empfindliche und juckende Haut sowie bei Hautproblemen wie Neurodermitis, Schuppenflechte oder Ekzemen, da sie die Haut beruhigen, ihre Selbstfettung optimieren und die natürliche Hautbarriere stärken können. Die Produkte von P. Jentschura sind dermatologisch bestätigt und frei von synthetischen Farb-, Duft- und Konservierungsstoffen, Mineralölen, Silikonen und Parabenen, was ihre gute Verträglichkeit unterstreicht.

Fazit

Die basische Hautpflege mit MeineBase von P. Jentschura bietet eine effektive und natürliche Möglichkeit, den Körper bei der Entsäuerung zu unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Durch die gezielte Anwendung kann die Haut in ihrer wichtigen Entgiftungsfunktion gestärkt, intensiv gepflegt und entspannt werden. In Kombination mit einer basenüberschüssigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil bildet sie eine starke Säule für ein ausgeglichenes und vitales Leben. Spüren Sie die besondere Wertigkeit der MeineBase Produkte und probieren Sie sie selbst aus – für eine Haut, die sich rundum wohlfühlt und einen Körper in Balance.

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