McFit: Dein Weg zu erschwinglicher Fitness

„Trainiere wie, wann und wo du willst“ – dieses Motto von McFit verspricht maximale Flexibilität für Fitnessbegeisterte und solche, die es werden wollen. Als unangefochtener Marktführer in Deutschland hat sich McFit fest etabliert und bietet ein Konzept, das auf Zugänglichkeit und Vielfalt setzt. Doch was steckt wirklich hinter dem Fitness-Giganten, und wie schneidet das Trainingserlebnis im Alltag ab? Dieser umfassende Artikel taucht tief in die Welt von McFit ein, beleuchtet das Angebot, die Kostenstruktur und teilt authentische Erfahrungen von Mitgliedern, um Ihnen ein klares Bild zu vermitteln.

McFit im Überblick: Daten, Zahlen und das Konzept dahinter

McFit ist nicht nur eine Studiokette, sondern ein Phänomen im deutschen Fitnessmarkt. Mit beeindruckenden Zahlen belegt das Unternehmen seine Spitzenposition: Stand November 2018 zählte McFit in Deutschland 1,33 Millionen Mitglieder, was es zum zahlenmäßig größten Fitnessstudio-Anbieter macht. Europaweit trainierten zum gleichen Zeitpunkt sogar 1,7 Millionen Menschen nach dem McFit-Prinzip. Neben Deutschland ist McFit auch in Österreich, Italien, Spanien und Polen präsent. Die Anzahl der Studios belief sich im November 2018 auf 164 in Deutschland und 252 europaweit, wobei das Unternehmen angibt, dass man mit einem McFit-Vertrag europaweit in über 230 Studios trainieren kann – eine beachtliche Reichweite für Vielreisende oder jene, die auch im Urlaub nicht auf ihr Training verzichten möchten.

Der Markenkern von McFit ist klar definiert: Es geht um klassisches, individuelles Geräte- und Freihanteltraining für Ausdauer und Kraft, und das zu einem besonders erschwinglichen Preis. Dieses Konzept hat es McFit ermöglicht, Fitness für eine breite Masse zugänglich zu machen, auch für Zielgruppen, die sich teurere Studios bisher nicht leisten konnten oder wollten. Doch McFit hat sich weiterentwickelt und sein Angebot über die Jahre kontinuierlich erweitert, um den unterschiedlichen Bedürfnissen seiner Mitglieder gerecht zu werden.

Die Trainingswelt von McFit: Vielfalt für jeden Anspruch

Während das Herzstück von McFit das traditionelle Kraft- und Ausdauertraining an Geräten und mit Freihanteln bleibt, hat die Kette ihr Portfolio um moderne und innovative Trainingsformen erweitert. Eine der bekanntesten Neuerungen ist das sogenannte Cybertraining namens Cyberobics. Hierbei werden virtuelle Trainer auf großen LCD-Leinwänden projiziert, die eine Vielzahl von Kursen anleiten. Dies ermöglicht den Mitgliedern, flexibel und zu jeder Zeit an Kursen teilzunehmen, ohne an feste Kurszeiten oder die Verfügbarkeit eines Live-Trainers gebunden zu sein. Von Yoga über Tanz bis hin zu hochintensivem Intervalltraining (HIIT) – die Auswahl ist vielfältig und deckt unterschiedliche Trainingsziele ab.

Darüber hinaus bieten viele Studios „Specials“ an, die das Trainingserlebnis ergänzen. Dazu gehören spezifische Angebote wie Box-Workouts, Core-Training zur Stärkung der Rumpfmuskulatur, Sling Zones für funktionelles Training mit Schlingen oder Vibrationstraining, das die Muskelstimulation durch Schwingungen unterstützt. Es ist wichtig zu beachten, dass einige dieser Spezialangebote zusätzliche Kosten verursachen können, was die Gesamtkosten je nach individueller Nutzung beeinflusst.

Eine weitere Entwicklung sind die „Group Workouts“. Hierbei trainieren Mitglieder gemeinsam in kleinen Gruppen, wobei zu Beginn oft eine Einleitung durch einen Trainer erfolgt. Diese Workouts sind thematisch breit gefächert und umfassen unter anderem Bodyweight-Übungen, Core-Training, intensive Burn-Workouts, Fight-Workouts, Healthy Back-Sitzungen zur Rückenstärkung, Fundamentals für die Grundlagen, Kettlebell-Training, Lower Body-Fokus, Mobility & Movement zur Verbesserung der Beweglichkeit und Sling-Training. Die Kurse sind sowohl mit als auch ohne Equipment verfügbar und sprechen Anfänger wie Profis gleichermaßen an, mit dem Ziel, ein motivierendes Training in Gemeinschaft zu ermöglichen. Ergänzend zum Trainingsangebot werden manchmal auch Ernährungs-Workshops angeboten, die ebenfalls separat zu bezahlen sind.

Neu hinzugekommen sind auch die „Live-Kurse“ mit echten Trainern. Diese bieten eine persönlichere Betreuung und Motivation, da der Trainer direkt auf die Teilnehmer eingehen und Korrekturen vornehmen kann. Dies ist eine willkommene Ergänzung für alle, die das Gemeinschaftsgefühl und die direkte Anleitung eines Trainers schätzen, und ein Beweis dafür, dass McFit stets bestrebt ist, sein Angebot zu optimieren und den Bedürfnissen seiner Mitglieder anzupassen.

Preise und Konditionen: Transparenz für Ihr Training

McFit ist bekannt für sein attraktives Preismodell, das Fitness für viele Menschen zugänglich macht. Der Standardvertrag, der oft für 12 Monate abgeschlossen wird, kostete laut älteren Angaben 19,90 Euro pro Monat, zuzüglich einer einmaligen Aktivierungsgebühr von 29 Euro. Hinzu kamen zweimal jährlich 15 Euro für eine Service- bzw. Trainingspauschale. Für alle, die McFit unverbindlich testen möchten, wird ein kostenloses Probetraining angeboten, das allein oder mit Freunden absolviert werden kann.

Aktuell bietet McFit einen besonderen „Sommer Deal“ im Flex-Tarif an, der bis zum 31.07.2025 gültig ist und sowohl in teilnehmenden Studios als auch online abgeschlossen werden kann. Dieser Deal macht die Preisgestaltung noch attraktiver:

McFIT Sommer Deal (Flex-Tarif) – Gültig bis 31.07.2025

Der monatliche Mitgliedsbeitrag beträgt im Rahmen dieses Angebots 24,90 € statt der regulären 49,90 €. Die einmalige Anmeldegebühr, auch als Aktivierungsgebühr für die Membercard bekannt, unterliegt einer Staffelung:

• Bei Vertragsabschluss bis zum 17.06. entfällt die Gebühr von 39 € komplett.
• Vom 18.06. bis 30.06. reduziert sich die Anmeldegebühr auf 10 €.
• Vom 01.07. bis 15.07. beträgt die reduzierte Anmeldegebühr 20 €.

Der Gesamtpreis für den ersten Monat variiert dementsprechend:

• 24,90 € bei Vertragsabschluss bis 17.06.
• 34,90 € bei Vertragsabschluss bis 30.06.
• 44,90 € bei Vertragsabschluss bis 15.07.
• 63,90 € bei Vertragsabschluss bis 31.07.

Ab dem zweiten Monat beträgt der Gesamtpreis monatlich konstant 24,90 €. Dieser Vertrag berechtigt zum Training in allen von der RSG Group GmbH betriebenen McFIT-Studios, mit Ausnahme des KLUB McFIT. Die Kündigung ist zum Ende der laufenden Trainingsperiode mit einer Frist von 4 Wochen möglich. Eine Trainingsperiode beginnt monatlich am Tag des Vertragsschlusses und endet am Vortag des Vertragsschlusses im Folgemonat. Nach Ablauf von 12 Monaten seit Vertragsabschluss behält sich die RSG Group GmbH das Recht vor, den monatlichen Mitgliedsbeitrag einmal jährlich um 1 € pro abgelaufenem Vertragsjahr zu erhöhen. Der Vertrag kann von Neumitgliedern ab 15 Jahren abgeschlossen werden. Bei Online-Vertragsabschluss besteht ein gesetzliches Widerrufsrecht von 14 Tagen. Alle Preise verstehen sich inklusive Umsatzsteuer.

Vor- und Nachteile auf einen Blick: Was Sie wissen sollten

Wie jedes Fitnessstudio hat auch McFit seine spezifischen Stärken und Schwächen. Ein objektiver Blick hilft bei der Entscheidung, ob das Konzept zu den persönlichen Trainingsbedürfnissen passt.

Die Vorteile (Pro):

• Rund um die Uhr geöffnet: Die Studios sind an 365 Tagen im Jahr 24 Stunden durchgängig geöffnet. Diese unschlagbare Flexibilität ermöglicht es Mitgliedern, wirklich jederzeit zu trainieren, was besonders für Schichtarbeiter oder Personen mit unregelmäßigen Arbeitszeiten ideal ist.
• Deutschlandweite Nutzung: Mit einer Mitgliedschaft kann man in jedem McFit-Studio in ganz Deutschland trainieren. Für beruflich Vielreisende oder Studierende, die zwischen Heimatort und Studienort pendeln, ist dies ein enormer Vorteil.
• Unschlagbarer Preis: McFit bietet ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis. Für einen vergleichsweise geringen Monatsbeitrag erhält man Zugang zu hochwertigen Geräten, Cyberkursen und mittlerweile auch Live-Kursen. Dies macht Fitnesstraining für eine breite Bevölkerungsschicht zugänglich.
• Vielfältiges Angebot: Neben dem klassischen Gerätetraining bieten Cyberobics und Live-Kurse eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten, die für Abwechslung sorgen und unterschiedliche Trainingsinteressen abdecken.

Die Nachteile (Contra):

• Begrenzte Trainerbetreuung: Obwohl Trainer in der Regel von 8 bis 22 Uhr vor Ort sind, sind sie aufgrund der hohen Mitgliederzahl und anderer Aufgaben oft stark ausgelastet. Nach einer ersten Probestunde oder Einweisung kann es schwierig sein, kontinuierliche fachliche Anleitung zu erhalten. Dies bedeutet, dass Mitglieder oft selbst wissen sollten, wie sie richtig trainieren, um Fehlhaltungen oder Verletzungen zu vermeiden.
• Spartanische Ausstattung: Einige Mitglieder empfinden die Studioeinrichtung sowie die Sanitärräume und Duschen als eher spartanisch oder funktional. Wer Wert auf luxuriöses Ambiente oder umfangreiche Wellnessbereiche legt, könnte hier enttäuscht sein.
• Überfüllung zu Stoßzeiten: Besonders in den Feierabendstunden sind viele McFit-Studios brechend voll. Dies kann zu Wartezeiten an Geräten, einer spürbaren Geruchsbelastung und einer weniger entspannten Trainingsatmosphäre führen.

McFit durch die Augen der Mitglieder: Authentische Erfahrungsberichte

Um ein noch umfassenderes Bild zu zeichnen, lohnt es sich, die Erfahrungen von langjährigen McFit-Mitgliedern zu betrachten. Diese persönlichen Einblicke geben Aufschluss darüber, wie das Training im Alltag erlebt wird.

Erfahrungsbericht von Julia Nadolny, Fitness-Liebhaberin

Julia Nadolny, eine erfahrene Fitness-Enthusiastin, trainiert regelmäßig bei McFit und teilt ihre Perspektive: „Ich bin in einem McFit, das nicht an einer großen S- oder U-Bahn-Station liegt, wodurch es weniger frequentiert ist als andere Studios. Es ist alles in Ordnung – auch Umkleide, Toiletten und Duschen. Ich nutze das Studio hauptsächlich im Winter, drei- bis viermal pro Woche für 60 bis 90 Minuten, fast immer morgens zwischen 6 und 8:30 Uhr. Zu dieser Zeit ist das Studio fast leer, noch schön sauber und es ist kaum etwas los. Nach 16:30 Uhr ändert sich das drastisch; da empfinde ich es persönlich oft als viel zu voll und schwitzig.“

Julia konzentriert sich im Studio hauptsächlich auf Cyberkurse (Workouts & Spinning) und das Laufband, da sie im Sommer viel draußen läuft. „Die Kurse machen Spaß“, sagt sie. „Ich habe drei bis vier, die ich regelmäßig besuche: Langhanteltraining, Sixpack Attack, Kettlebelltraining und HIT, sowie die Spinning-Cyberkurse. Trainer sieht man nur an der Rezeption und super selten auf den Flächen. Gerade bei den Cyberkursen sehe ich oft neue Mitglieder, die die Übungen komplett falsch ausführen. Meiner Meinung nach ist McFit nur etwas für Sportler, die schon lange trainieren und die richtige Ausführung der Übungen beherrschen. Die geringe Betreuung empfinde ich als grenzwertig.“

Das Publikum bei McFit ist laut Julia gemischt, „vom Pumper bis zum Rentner, die morgens meistens ab halb neun kommen, findet man dort alles.“ In den Kursen seien gefühlt 98 Prozent Frauen. „Dumme Sprüche gibt es zum Glück fast keine bzw. genau so viele wie in anderen Fitnessstudios auch. Ich empfehle Frauen trotzdem, Musik rein und erst wieder raus mit den Kopfhörern, wenn man zurück in der Umkleide ist.“ Obwohl sie zuvor in teureren Studios wie Holmes Place und On Stage Mitglied war, schätzt Julia den unschlagbaren Preis von McFit: „Da ich immer nur phasenweise regelmäßig ins Studio gehe, ist mir das viele Geld nicht wert. Der Preis ist echt unschlagbar – gerade für mich, die im Sommer ein Studio so gut wie gar nicht nutzt, tut es dann nicht so weh. Außerdem kann ich – egal, wo ich in Deutschland bin – jedes McFit nutzen, was für mich als beruflich Vielreisende echt super ist.“

Erfahrungsbericht von Melanie Nix, FIT FOR FUN-Grafikerin

Melanie Nix, Grafikerin bei FIT FOR FUN, teilt ebenfalls ihre Erfahrungen: „Ich habe mich vor eineinhalb Jahren für McFit wegen des Preises entschieden! 19,90 Euro im Monat für so viel Sportmöglichkeit – und man kann jeden Tag, zu eigentlich jeder Uhrzeit hingehen. Außerdem liegt es auf meinem direkten Weg zur Arbeit – oft gehe ich tatsächlich morgens früh zum Spinning oder nach der Arbeit zum virtuellen Cyberkurs! Das Gute an den Cyber-Trainern: Die werden nie krank, keiner beschwert sich, wenn man mal fünf Minuten zu spät kommt oder merkt: Nee, heut' ist doch irgendwie nicht so mein Tag, ich hör 10 Minuten früher auf – das finde ich super! Am Anfang, wenn man das erste Mal vor der Leinwand steht, kommt man sich aber schon komisch vor, da musste ich mich tatsächlich erst dran gewöhnen.“

Melanie empfindet die Geräte als sehr modern und das Studio als sauber. „Die Trainer sind sehr nett! Wenn man aber anderen Teilnehmern so zuschaut, denke ich leider ganz oft, die tun sich eher weh als sich was Gutes! Vielleicht ist da mehr Eingewöhnung und Beratung angesagt seitens des Studios. Aber wenn man mit den Trainern spricht und sie um Hilfe bittet, habe ich noch nie erlebt, dass sie das nicht gemacht haben – die sind alle sehr bemüht und nett und hilfsbereit! Ich hab nichts zu meckern, außer dass die Duschen so oft kaputt sind.“

Melanie empfiehlt McFit uneingeschränkt: „Ich kann McFit nur empfehlen, vor allem im Winter, wenn man keine Lust hat, draußen laufen zu gehen, weil es nur regnet, alles matschig und kalt ist! Und selbst, wenn man mal zwei Wochen nicht geht, ist der finanzielle Verlust nicht groß. Und man macht sich selbst keinen großen Druck und hat kein so schlechtes Gewissen!“

Besonders begeistert ist Melanie von den neuen Live-Kursen: „Auch die Live-Kurse mit Trainern haben mich überzeugt. Das Gute – oder Schlechte – am Livekurs mit echten Trainern ist natürlich, dass man direkt merkt, ob man mal nicht so in Form ist! Vorbei mit Schummeln: Während man bei Cyber-Training mit der Leinwand keinen hat, der einen kontrolliert, strengt man sich hier schon deutlich an, wenn der Trainer ab und an auch mal in deine Richtung schaut. Also ich bin ganz begeistert und hatte das Gefühl, den meisten anderen Teilnehmerinnen ging es genauso! Und wenn es aus zeittechnischen Gründen mal nicht passt, kann ich einfach zum ‚normalen‘ Kurs mit den Cybertrainern gehen, wie gehabt. Also alles in allem gibt’s keinen Grund mehr, nicht zum Sport zu gehen.“

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Im Folgenden finden Sie Antworten auf einige der am häufigsten gestellten Fragen zu McFit, basierend auf den uns vorliegenden Informationen.

Wie viele McFit-Studios gibt es in Deutschland und europaweit?
Laut Firmenangaben (Stand November 2018) gab es in Deutschland 164 Studios. Europaweit waren es zu diesem Zeitpunkt 252 Studios. Mit einem McFit-Vertrag kann man europaweit in über 230 McFIT-Studios trainieren.

Gibt es ein kostenloses Probetraining bei McFit?
Ja, laut Anbieter können Sie ein kostenloses Probetraining absolvieren – allein oder mit Freunden, um das Angebot kennenzulernen.

Kann ich mit meiner McFit-Mitgliedschaft in jedem Studio trainieren?
Ja, mit Ihrer Mitgliedschaft können Sie in jedem McFit-Studio in ganz Deutschland trainieren. Bestimmte Verträge ermöglichen auch das Training europaweit.

Sind immer Trainer vor Ort, die mir helfen können?
Trainer sind in der Regel von 8 bis 22 Uhr vor Ort. Aufgrund der hohen Mitgliederzahl und anderer Aufgaben können sie jedoch stark ausgelastet sein, sodass eine kontinuierliche, individuelle Betreuung nach der ersten Einweisung begrenzt sein kann.

Ist McFit auch für Anfänger geeignet?
McFit ist für Anfänger und Profis geeignet. Allerdings sollten Anfänger bereit sein, sich selbstständig in die Geräte einzuarbeiten oder die vorhandenen Trainer aktiv um Hilfe zu bitten, da die Betreuung nicht so intensiv ist wie in hochpreisigen Studios. Die Group Workouts sind ebenfalls für Anfänger und Profis konzipiert.

Welche Arten von Kursen werden bei McFit angeboten?
McFit bietet klassisches Geräte- und Freihanteltraining sowie Zirkeltraining an. Darüber hinaus gibt es Cyberobics mit virtuellen Trainern und seit Kurzem auch Live-Kurse mit echten Trainern. Die Group Workouts umfassen Trainings wie Bodyweight, Core, Burn, Fight Workout, Healthy Back, Fundamentals, Kettlebell, Lower Body, Mobility & Movement, Sling und Strength.

Fazit: Ist McFit das Richtige für Sie?

McFit hat sich als Fitness-Marktführer etabliert, indem es ein flexibles und preisgünstiges Trainingsmodell anbietet, das auf die Bedürfnisse einer breiten Zielgruppe zugeschnitten ist. Die Möglichkeit, rund um die Uhr in zahlreichen Studios in Deutschland und Europa zu trainieren, ist unschlagbar. Das erweiterte Angebot an Cyberkursen und Live-Workouts sorgt für Abwechslung und ermöglicht es den Mitgliedern, ihr Training individuell zu gestalten.

Während die geringere individuelle Trainerbetreuung und die schlichte Ausstattung für manche ein Nachteil sein mögen, überwiegen für viele die Vorteile des unschlagbaren Preises und der hohen Flexibilität. Besonders für erfahrene Sportler, die wissen, wie sie trainieren müssen, oder für diejenigen, die ein kostengünstiges und zugängliches Fitnessangebot suchen, ist McFit eine ausgezeichnete Wahl. Auch für Vielreisende bietet die deutschland- und europaweite Nutzbarkeit einen erheblichen Mehrwert. Wenn Sie Wert auf Eigenverantwortung, Flexibilität und ein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis legen, könnte McFit genau das Richtige für Sie sein, um Ihre Fitnessziele zu erreichen.

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