11/11/2025
Willkommen in Bad Blau, einem Refugium, das weit mehr als nur ein Schwimmbad ist. Es ist ein Ort, an dem der Alltagsstress sanft abfällt und Sie in eine Welt des Wohlbefindens eintauchen können. Hier verschmelzen traditionelle Saunakultur mit modernem Genuss und schaffen ein unvergleichliches Erlebnis für Körper und Seele. Ob Sie auf der Suche nach tiefgreifender Entspannung, geselligen Momenten oder kulinarischen Höhepunkten sind, Bad Blau bietet Ihnen eine perfekte Auszeit, die lange in Erinnerung bleiben wird. Lassen Sie sich von der einzigartigen Atmosphäre verzaubern und entdecken Sie, wie die Kombination aus Wärme, Ruhe und exquisiter Gastronomie Ihre Sinne belebt.

In einer Welt, die immer schneller wird, bietet Bad Blau einen Ankerpunkt für all jene, die bewusst innehalten und sich etwas Gutes tun möchten. Jeder Besuch ist eine Investition in Ihr persönliches Wohlbefinden, eine Gelegenheit, neue Energie zu tanken und die Harmonie zwischen Körper und Geist wiederherzustellen. Es ist die perfekte Gelegenheit, sich selbst zu verwöhnen oder unvergessliche Momente mit Freunden und Familie zu teilen. Entdecken Sie jetzt, was Bad Blau so besonders macht und warum es Ihr nächstes Ziel für eine wohlverdiente Auszeit sein sollte.
Die Kulinarische Oase: Genuss im Black&Blue
Nach intensiven Saunagängen oder einfach zur Stärkung zwischendurch bietet der Gastronomiebereich im Bad Blau, bekannt als Black&Blue, eine vielfältige Auswahl an Speisen und Getränken, die keine Wünsche offenlassen. Dieser Bereich ist darauf ausgelegt, Ihre Erholung perfekt abzurunden und Ihnen neue Energie zu schenken. Die Öffnungszeiten sind dabei sehr flexibel gestaltet, um jedem Gast die Möglichkeit zu geben, das Angebot voll auszuschöpfen: Von Montag bis Freitag stehen die Türen von 13:00 bis 21:00 Uhr offen, während Sie am Wochenende bereits ab 12:00 Uhr bis 21:00 Uhr die Köstlichkeiten genießen können.
Das Spektrum der angebotenen Gerichte ist beeindruckend und zeugt von Sorgfalt und Qualität. Von leichten, erfrischenden kalten Snacks, die ideal für den kleinen Hunger sind, über eine exquisite Auswahl an Cocktails, die den Gaumen verwöhnen, bis hin zu FairTrade Kaffee und hausgemachten Kuchen, die perfekt zu einer gemütlichen Pause passen – hier ist für jeden Geschmack etwas dabei. Besonders hervorzuheben ist das eigens für Bad Blau von der Kronenbrauerei in Ulm kreierte Bad Blau Saunabier. Dieses spezielle Gebräu ist die ideale Erfrischung nach einem wärmenden Saunagang und bietet ein einzigartiges Geschmackserlebnis, das Sie nirgendwo anders finden werden. Es ist ein echtes Highlight für Bierliebhaber und eine perfekte Ergänzung zum Wellness-Erlebnis.
Die Atmosphäre im Black&Blue-Bereich trägt maßgeblich zur Entspannung bei. Stellen Sie sich vor, wie Sie zwischen den Saunagängen Ihre Flüssigkeitszufuhr auffrischen, während Sie die behagliche Wärme eines prasselnden Kaminfeuers genießen. Dieses Ambiente lädt zum Verweilen und Plaudern ein und macht jeden Besuch zu einem besonderen Moment. Es ist der ideale Ort, um sich zu erholen, die Seele baumeln zu lassen und die Gemeinschaft in einer entspannten Umgebung zu genießen. Die Gastronomie im Bad Blau ist somit nicht nur eine Möglichkeit zur Verpflegung, sondern ein integraler Bestandteil des gesamten Wellness-Konzepts, der für Ihr rundum Wohlbefinden sorgt.
Das Herzstück der Entspannung: Die einzigartige Laplandsauna
Im Bad Blau erwartet Sie ein wahres Highlight der Saunakultur: die Laplandsauna. Dieses einzigartige Saunaerlebnis bringt ein Stück traditionelles finnisches Saunieren direkt nach Ulm und hebt sich deutlich von herkömmlichen Saunen ab. Während in vielen Saunen Stille erwartet wird, ist es in der Laplandsauna ausdrücklich erwünscht, sich zu unterhalten und auszutauschen. Dieses Konzept stammt direkt aus Lappland, dem Norden Finnlands, wo das Saunieren seit jeher als wichtiger Bestandteil der sozialen Interaktion und Kommunikation mit Freunden oder der Familie gelebt wird. Es ist ein Ort, an dem Geschichten geteilt, Lachen erklingt und neue Verbindungen entstehen können – eine wahre Oase der Gemeinschaft und des Wohlbefindens.
Die Authentizität des Erlebnisses wird dadurch unterstrichen, dass Sie hier selbst aktiv werden können: Legen Sie selbst Holz nach, um die Wärme zu regulieren, und gießen Sie ganz traditionell selbst Aufgüsse auf. Dieses aktive Mitwirken verstärkt das Gefühl der Verbundenheit mit der Natur und der finnischen Saunakultur. Es ist ein Erlebnis, das alle Sinne anspricht und Ihnen ermöglicht, die Intensität Ihres Saunagangs selbst zu bestimmen. Die Laplandsauna ist somit weit mehr als nur eine Wärmekammer; sie ist ein Ort, an dem traditionelles finnisches Saunieren in seiner reinsten Form gelebt wird.
Die Wärme der Laplandsauna, kombiniert mit der Möglichkeit zur Kommunikation, schafft eine einzigartige Atmosphäre, die sowohl belebend als auch zutiefst entspannend wirkt. Es ist der perfekte Ort, um den Kopf freizubekommen, Stress abzubauen und gleichzeitig wertvolle Zeit mit geliebten Menschen zu verbringen. Die Feuchtigkeit und die Hitze wirken sich positiv auf die Haut und die Atemwege aus, während die entspannte Unterhaltung die Seele nährt. Erleben Sie selbst, wie diese besondere Art des Saunierens Körper und Geist in Einklang bringt und Ihnen ein Gefühl von tiefer Zufriedenheit schenkt.

Ihre private Auszeit: Die Laplandsauna mieten
Für Gruppen, die ein exklusives und ungestörtes Saunaerlebnis suchen, bietet Bad Blau die Möglichkeit, den Laplandsauna-Bereich privat zu mieten. So sichern Sie sich pures Saunavergnügen für Ihre Gruppe, ganz privat und ungestört. Gönnen Sie sich und Ihren Liebsten eine verdiente Auszeit vom Alltagsstress und erleben Sie einen unvergesslichen Abend. Die private Anmietung ist dienstags ab 18:30 Uhr möglich und verspricht einen gemütlichen Saunaabend mit einem privaten Außenbereich und einer stimmungsvollen Feuerstelle, die für eine besonders behagliche Atmosphäre sorgt.
Das Pauschalangebot für die private Anmietung der Laplandsauna ist äußerst attraktiv und umfassend. Für einen Pauschalpreis von 199 € ist der Eintritt für bis zu 10 Personen bereits inbegriffen. Doch damit nicht genug: Um Ihren Abend perfekt abzurunden, sind auch erfrischendes Bier oder Prosecco sowie eine frische Obstplatte im Preis enthalten. Dies sorgt für die nötige Stärkung und Erfrischung zwischen den Saunagängen und macht Ihren privaten Saunaabend zu einem rundum sorglosen Vergnügen. Es ist die ideale Gelegenheit für Geburtstagsfeiern, Team-Events oder einfach nur einen besonderen Abend unter Freunden oder der Familie.
Die private Atmosphäre ermöglicht es Ihnen, sich vollkommen fallen zu lassen und die Vorteile des Saunierens in vollen Zügen zu genießen, ohne sich um andere Gäste kümmern zu müssen. Die Feuerstelle im Außenbereich lädt zu gemütlichen Gesprächen unter dem Sternenhimmel ein und rundet das Erlebnis perfekt ab. Nutzen Sie diese exklusive Möglichkeit, um unvergessliche Erinnerungen zu schaffen und die wohltuende Wirkung der Laplandsauna in vollen Zügen zu erleben.
Kulinarische Ergänzung: Das exklusive Grillpaket
Um Ihr privates Saunaerlebnis in der Laplandsauna noch weiter zu perfektionieren, bietet Bad Blau ein vielfältiges Grillpaket für 10 Personen an, das optional dazugebucht werden kann. Dieses Paket ist die ideale Ergänzung für einen geselligen Abend und sorgt für kulinarische Höhepunkte direkt an Ihrer privaten Feuerstelle. Das Grillpaket kostet 120 € und ist randvoll mit köstlichen Spezialitäten, die jeden Gaumen erfreuen werden.
Inhalt des Grillpakets für 10 Personen:
| Kategorie | Spezialität | Menge |
|---|---|---|
| Fleischspezialitäten | Curry-Putenspieße | 5 Stück |
| Schweinenackensteaks mit Kräutermarinade | 5 Stück | |
| Gemüsespieße mit Knoblauchpfeffergewürz | 3 Stück | |
| Wurstspezialitäten | Merquez Bratwurst | 4 Stück |
| Lange Rote Grillwurst | 4 Stück | |
| Käsespezialitäten | Käsepäckchen mit Fetakäse, Kräutern und Tomatenwürfeln | 3 Stück |
Zusätzlich zu diesen Hauptkomponenten enthält das Grillpaket alles, was für ein gelungenes Barbecue dazugehört: einen aromatischen Kräuterdip, klassischen Ketchup, scharfen Senf und frisches Baguette. Diese Beilagen runden das Geschmackserlebnis perfekt ab und sorgen dafür, dass kein Wunsch offenbleibt. Das Grillpaket ist die perfekte Lösung, um Ihren privaten Saunaabend zu einem vollständigen Fest für die Sinne zu machen, bei dem Sie sich um nichts kümmern müssen außer um das pure Vergnügen.
Stellen Sie sich vor, wie der Duft von frisch Gegrilltem die Luft erfüllt, während Sie entspannt am Feuer sitzen und die Gesellschaft Ihrer Liebsten genießen. Dieses zusätzliche Angebot macht die Anmietung der Laplandsauna zu einem unvergleichlichen Event, das Entspannung, Geselligkeit und kulinarischen Genuss auf einzigartige Weise miteinander verbindet. Es ist die perfekte Wahl für alle, die einen unvergesslichen Abend im Zeichen des Wohlbefindens erleben möchten.
Warum Saunieren im Bad Blau? Die Vorteile für Körper und Geist
Saunieren ist weit mehr als nur ein angenehmer Zeitvertreib; es ist eine jahrhundertealte Tradition mit tiefgreifenden positiven Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden. Im Bad Blau, insbesondere in der einzigartigen Laplandsauna, werden diese Vorteile auf besondere Weise erlebbar. Die regelmäßige Nutzung der Sauna kann eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen mit sich bringen, die sowohl den Körper stärken als auch den Geist beruhigen.
Einer der offensichtlichsten Vorteile des Saunierens ist die Förderung der Durchblutung. Die Hitze führt dazu, dass sich die Blutgefäße erweitern, was den Blutfluss verbessert und die Sauerstoffversorgung der Zellen optimiert. Dies kann zu einer besseren Regeneration der Muskeln nach sportlicher Betätigung führen und das allgemeine Gefühl von Vitalität steigern. Gleichzeitig wird der Stoffwechsel angeregt, was den Körper dabei unterstützt, Toxine effizienter auszuschwemmen. Das Schwitzen in der Sauna ist ein natürlicher Entgiftungsprozess, der die Haut reinigt und ihr ein frisches, gesundes Aussehen verleiht.

Neben den körperlichen Vorteilen ist Saunieren auch ein hervorragendes Mittel zur Stressreduktion. Die wohlige Wärme und die ruhige Atmosphäre der Sauna helfen, Verspannungen zu lösen und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Insbesondere in der Laplandsauna, wo Kommunikation erwünscht ist, kann das gemeinsame Erleben des Saunagangs die soziale Bindung stärken und ein Gefühl von Gemeinschaft und Zugehörigkeit vermitteln. Dies trägt zusätzlich zur mentalen Entspannung bei und kann depressive Verstimmungen lindern. Viele Menschen berichten von einem Gefühl tiefer innerer Ruhe und Ausgeglichenheit nach einem Saunabesuch.
Darüber hinaus kann regelmäßiges Saunieren das Immunsystem stärken. Die durch die Hitze erzeugte „Fieber“-Reaktion des Körpers trainiert das Immunsystem und macht es widerstandsfähiger gegen Erkältungen und Infektionen. Die Atemwege werden befreit, was besonders für Menschen mit Atemwegsbeschwerden eine Erleichterung darstellen kann. Es ist ein ganzheitliches Training für den Körper, das ihn widerstandsfähiger und gesünder macht.
Die Möglichkeit, in der Laplandsauna selbst Holz nachzulegen und Aufgüsse zu gießen, verleiht dem Erlebnis eine zusätzliche Dimension der Achtsamkeit und des bewussten Handelns. Es ist ein Moment der Konzentration auf den eigenen Körper und die Umgebung, der die Entspannung vertieft. Die Kombination aus traditioneller Praxis, geselligem Beisammensein und den nachgewiesenen gesundheitlichen Vorteilen macht das Saunieren im Bad Blau zu einem unverzichtbaren Bestandteil eines gesunden Lebensstils und einer Quelle der tiefen Erholung.
Häufig gestellte Fragen (FAQ) zum Bad Blau
Um Ihnen die Planung Ihres Besuchs in Bad Blau so einfach wie möglich zu gestalten, haben wir einige der häufigsten Fragen zusammengestellt, die Ihnen vielleicht auf dem Herzen liegen.
- Kann man in der Laplandsauna sprechen?
Ja, im Gegensatz zu vielen anderen Saunen ist es in der Laplandsauna von Bad Blau sogar ausdrücklich erwünscht, sich zu unterhalten. Das Konzept stammt aus dem Norden Finnlands, wo Saunieren traditionell zur Kommunikation und zum Austausch mit Freunden und Familie genutzt wird. - Gibt es Verpflegung im Saunabereich?
Absolut! Im Sauna-Bereich, bekannt als Black&Blue, steht Ihnen eine vielfältige Auswahl an Speisen und Getränken zur Verfügung. Sie können dort kalte Snacks, Cocktails, FairTrade Kaffee und hausgemachten Kuchen genießen. - Was ist das Besondere am Bad Blau Saunabier?
Das Bad Blau Saunabier ist eine exklusive Kreation, die speziell von der Kronenbrauerei in Ulm für Bad Blau gebraut wurde. Es ist die perfekte Erfrischung zwischen den Saunagängen und ein einzigartiges Geschmackserlebnis. - Kann man die Laplandsauna privat mieten?
Ja, Sie können den Laplandsauna-Bereich für Ihre Gruppe privat mieten. Dies ist dienstags ab 18:30 Uhr möglich und beinhaltet den Eintritt für 10 Personen, Bier oder Prosecco sowie eine Obstplatte für einen Pauschalpreis von 199 €. - Welche Speisen sind im optionalen Grillpaket enthalten?
Das Grillpaket für 10 Personen (120 €) enthält eine reiche Auswahl an Fleischspezialitäten (Curry-Putenspieße, Schweinenackensteaks), Wurstspezialitäten (Merquez, Lange Rote), Käsepäckchen mit Feta, sowie Kräuterdip, Ketchup, Senf und Baguette. - Wann sind die Öffnungszeiten der Gastronomie im Sauna-Bereich (Black&Blue)?
Die Gastronomie im Black&Blue ist von Montag bis Freitag von 13:00 bis 21:00 Uhr und am Wochenende von 12:00 bis 21:00 Uhr geöffnet.
Fazit: Ihr Weg zur vollkommenen Entspannung in Bad Blau
Bad Blau ist mehr als nur ein Ort zum Saunieren oder Speisen; es ist eine ganzheitliche Erfahrung, die darauf abzielt, Körper und Geist in Einklang zu bringen und Ihnen eine tiefe, nachhaltige Erholung zu ermöglichen. Die einzigartige Laplandsauna mit ihrer geselligen Atmosphäre und der Möglichkeit zur aktiven Teilnahme bietet ein authentisches finnisches Saunaerlebnis, das Sie so schnell nicht vergessen werden. Hier können Sie nicht nur schwitzen und entspannen, sondern auch soziale Kontakte pflegen und neue Energie tanken.
Die sorgfältig ausgewählte Gastronomie im Black&Blue-Bereich rundet jeden Besuch perfekt ab. Mit einer breiten Palette an Speisen und Getränken, vom erfrischenden Bad Blau Saunabier bis zu hausgemachten Kuchen, ist für Ihr leibliches Wohl bestens gesorgt. Die gemütliche Atmosphäre am Kaminfeuer lädt zum Verweilen und Genießen ein und macht jede Pause zu einem kleinen Highlight.
Die Möglichkeit, die Laplandsauna für private Gruppen zu mieten, eröffnet zudem exklusive Möglichkeiten für unvergessliche Feiern oder entspannte Abende im Kreis Ihrer Liebsten. Ob mit dem optionalen Grillpaket oder einfach bei einem Glas Prosecco – die Privatsphäre und der Komfort sind garantiert.
Bad Blau versteht es, traditionelle Werte mit modernen Ansprüchen zu verbinden und schafft so einen Ort, der sowohl für Einzelpersonen als auch für Gruppen ein ideales Ziel für eine wohlverdiente Auszeit ist. Es ist ein Erlebnis, das alle Sinne anspricht und Ihnen hilft, dem Alltagsstress zu entfliehen und neue Kraft zu schöpfen. Planen Sie noch heute Ihren Besuch und entdecken Sie selbst, warum Bad Blau der perfekte Ort für Ihre nächste Auszeit ist. Wir freuen uns darauf, Sie in unserer Oase der Ruhe und des Genusses begrüßen zu dürfen!
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